0221

朝から低血糖気味(^▽^;)  





今日は、朝から血糖値が低ぃ・・・

食後の数値でも 99!!

これは・・・食前に近いレベル(^▽^;)

しかも、昨日の夜も、食後82!!

これは、朝一、何も食べてない時に出る数値に近い!!;つД`)


原因は・・・お腹の赤ちゃんが育ってるから♪( *´艸`)

前回の診察で、

「これからはドンドン赤ちゃんに吸収されるので大変になるんですよ!」

『え???吸収されて・・・大変?貧血ですか??』

「ぃえぃえ!!糖質です!!大きくなるにつれて、赤ちゃんも栄養を摂るので、糖質も赤ちゃんには必要で、赤ちゃん自体が低血糖にならないように、糖質を吸収するんです!!だから、今まで以上に、低血糖には気を付けて下さい!」


そして・・・ここ数日、食事の量は変えてないのに、血糖値が下がり気味に・・・

赤ちゃんに行ってる!!(ノД`)・゜・。

育ってくれてるのは嬉しいんだけど・・・けっこうキツイ(^▽^;)


なので・・・昨日の夕食後、起きてるのも辛くて、バレンタインのチョコを食べる事に( *´艸`)
「 本命チョコ&MYチョコ♪ 」←ここでどんなチョコか見れます♪


これで上がるはず!!(*´▽`*)

ハート型のチョコを3つも食べたんだけど・・・

その後、念の為に血糖値を計ってみたら・・・95!!

食後の数値は 120以下  食前で 90 以下

赤ちゃん・・・どんだけ糖質を求めてるんだ!!(^_^;)


実は・・・昨日・・・悪さもしてるの( *´艸`)
150220_175046.jpg
たい焼き

旦那ちゃんと、1個ずつ♪(*^▽^*)

この後に、夕食を食べて、その後の血糖値が低かったから・・・かなり赤ちゃんに吸収されてる(;・∀・)

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それにしても・・・久しぶりのたい焼き・・・美味しかった〜(*´▽`*)

来週の火曜日は、また病院デーなので

それまでに少しは安定してくれるといいんだけど・・・

そぅそぅ!昨日、注文してたハーブティーが届いたの♪
150221_124033.jpg
すこやかブレンド♪

これは、これからラストスパートのパンチの為!!

風邪や、アレルギーの抵抗力を高めるためのブレンドだそぅです♪( `ー´)ノ

何をブレンドしてるかと言うと・・・

ネトル

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(どのくらぃの比率で混ざってるのかは分かりませんm(__)m)

それぞれが、とっても体にいいハーブティー

飲んだ感じは・・・まず、柔らかくカモミールの香りが引き立ってて、後味さわやかなハーブティーかな♪

ふわ〜っと、優しい感じのするブレンドティーです♪

味的には・・・カモミールと、ルイボスが強い・・・かな♪


これからの時期、風邪をひきやすくなるし

黄砂も酷くなるかも!!

妊婦ぢゃなくても、風邪対策に漢方ぢゃなく、ハーブティーもオススメです♪

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Posted on 2015/02/21 Sat. 15:00 [edit]

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コメント

はじめまして

Panchiさん、こんばんは。

らいふさんの奥さんと知りましてブログに訪問させていただきました。
妊婦さん生活大変です。お腹の赤ちゃんのためにもお体をお大事にしてください。

今私の嫁さんも子どもが欲しく妊活中です。なかなかうまくいかないんですが…
それはともかく、今後ともよろしくお願いいたします。

take-project #- | URL | 2015/02/21 19:29 * edit *

低血糖

panchiさん、こんばんは

低血糖、怖いですよね。気を付けて下さいねぇ。赤ちゃんがどんどん
育って来ているって事ですね。
昨日書いていらした、100%ジュースですが、アメリカでは糖尿病の方が
低血糖になると、このジュースを少し飲む様です。panchiさんが仰るように
直ぐに吸収されるので倒れる前に飲むようです。
色々食事の調節が大変ですが頑張って下さいねぇ。
それと、ハーブティー、美味しそうです。これを飲んで、ゆっくりまったり
風邪をおいやって下さいねぇ。

girigiri26 #3/VKSDZ2 | URL | 2015/02/21 23:34 * edit *

No title

ネトルってイラクサだったかな?花粉症に効くんですよね
色々とミックスされていて飲み易そうですね
(ネトルは以前単体で飲んだけれど...私的には残念なお味でした)

ママは自分の身を削るようにして赤ちゃんを産むんだって話聞きます
一人産むたびに歯がガタガタに成っちゃうとかね
赤ちゃんが糖質を...一生懸命ママから栄養を貰って育ってるんですね
血糖値のコントロールが難しく成って来ちゃいますね
これはもう目の付く範囲あらゆる所にアメちゃん置いておくとか...
洋服のポッケにキャラメル入れておくとか...
万が一の低血糖に備えておいてくださいね。

Summy #d58XZKa6 | URL | 2015/02/22 04:59 * edit *

Summyさん♪

ハーブは、癖がある物もあったr、味があまり感じられないものもあるので
ブレンドだと飲みやすいですよね♪(^_-)-☆

身を削る・・・まさに、パンチは身を削ってもらってるかも( *´艸`)
かなりダイエットになってるし♪(*^▽^*)
って、別の理由で痩せてってるだけなんだけど・・・
急に食事を制限してるから、体力も落ちてて、結構赤ちゃんに吸われてる感たっぷりです♪(´▽`*)

緊急時用の糖質は、本当に必須ですね!!
出先でも、必ずパンチの手が届く自分のリュックにチョコを入れてます!
いつ低血糖になるか分からないから、急に旦那ちゃんがwcに行ってる時とかになったら手遅れになるし・・・
ちゃんと気を付けて頑張ります!!(≧▽≦)ノシ

panchi #- | URL | 2015/02/22 12:07 * edit *
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