0803

杏仁豆腐&マンゴープリン♪  




今日は・・・避暑確定!!

 YAHOOの天気予報より
天気20150803 北海道の

20150803 札幌市東区天気

これから1週間・・・相変わらずの暑さが続く・・・


熱中症対策熱中症処置応急セットレギュラー

価格:4,860円
(2015/8/3 09:51時点)
感想(0件)

熱中症対策熱中症処置応急セットレギュラー

現在の室温は・・・30.7度!

まだ、朝の9時なので、お外の気温は上がりきって無い状態で・・・この室温!

日当たりがいい部屋を選んだ事を後悔しちゃぃそうな暑さです(^▽^;)

当然・・・いちごもぐずるだろう・・・と、予想され・・・

最近のぐずぐずのいちご↓↓
汗だくいちご
暑くてぐずってるのに・・・ママ(パンチ)にひっついてます!!( *´艸`)

こぅなると・・・パンチがいちごに捕まりっぱなしになってしまう上に

いちごも、パンチも、暑さで食欲が落ちてきて・・・熱中症に(>_<)ノ

実際・・・パンチは、こないだの病院で血液検査をしたんだけど


糖尿病合併妊娠の方は問題ないんだけど、脱水症状を起こしかけてます!

水分補給をいっぱいして!!(・ω・)ノ



ただでさえ、毎年脱水症状を起こしてたパンチ。

今年は、いちごに母乳をあげてるので、更に脱水症状になってるみたぃ(;・∀・)


そりゃ〜ね〜・・・。

駄々っ子をずっと抱えてたら、腰痛&恥骨痛のパンチ・・・

身動きがとりずらく、水分補給のタイミングが(;´・ω・)


なので、少しでもいちごが快適に眠れる場所 

涼しくて、適度な揺れ(ベビーカー)で・・・避暑!!


その間に、パンチも水分補給をしつつ、体力温存!!

【2ケース購入で送料無料】大塚製薬 [OS-1] オーエスワン 500mL(1ケース=24本入)[特定用途食品][経口補水液](OS-1 os1 オーエスワン os-1 ORS 熱中症対策 脱水症状 ポカリスエット 熱中症対策 4987035040019)

価格:3,885円
(2015/8/3 09:54時点)
感想(685件)

大塚製薬 [OS-1] オーエスワン 500mL(1ケース=24本入)[特定用途食品]
[経口補水液](OS-1 os1 オーエスワン os-1 ORS 熱中症対策 脱水症状 ポカリスエット 熱中症対策

そんなパンチが最近発見した・・・スイーツ♪

カロリーオフ 杏仁豆腐
カロリーオフ!杏仁とうふ

光りの反射で見づらいので・・・
150729_024213.jpg
エネルギー 34kcal   炭水化物 1.3g

優秀過ぎる!!(≧▽≦)ノシ

杏仁豆腐大好きなパンチ!これは・・・買いでしょ!!( `ー´)ノ

味は・・・当然、アッサリ♪(*´ω`*)

でも、ちゃんと甘味もあって・・・これは・・・ハマった!!!(#^^#)

カロリーオフ杏仁とうふ 12パック【RCP】

価格:3,252円
(2015/8/3 09:56時点)
感想(9件)

カロリーオフ杏仁とうふ 12パック

そして・・・
カロリーオフ マンゴープリン
エネルギー 28kcal   炭水化物 1.8g

これまた優秀過ぎ~ぃ♪(≧▽≦)ノ

これももちろん・・・アッサリ系で・・・美味しいです!!( *´艸`)


暑すぎる我が家・・・

どちらも1パック 100g も入ってるので、アイスとかで体を中から冷やすのもいいけど

アイスよりも腹持ちが良く、ひんやりしてるので体温も少しは下がるし・・・イイね~!!(^_-)-☆

カロリーオフマンゴープリン12パック 【RCP】

価格:3,252円
(2015/8/3 09:57時点)
感想(4件)

カロリーオフマンゴープリン12パック


避暑にイオンに行くし・・・

今日は、コレをまとめ買いしてこようかな♪( *´艸`)


さて・・・いちごが眠ったので・・・朝食にします!!(*^▽^*)ノ



↓↓良かったらポチッとお願いします♪(^_-)-☆

育児日記 ブログランキングへ


A型日記 ブログランキングへ

にほんブログ村 通販ブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 子育てブログ 子育てを楽しむへ
にほんブログ村




スポンサーサイト

Posted on 2015/08/03 Mon. 10:01 [edit]

CM: 6
TB: 0

« なんか・・・最近・・・暑すぎ(^▽^;)  |  甘え体質!! »

コメント

もう20度台の地域があったりするんですね。
やっぱ北海道は涼しくなるのも早いですね。

まぁそれでも暑いですしょうけど(´・ω・`)

水分補給はこまめにしましょう!!

隊長 #a2H6GHBU | URL | 2015/08/03 21:07 * edit *

日曜日は空手の大会で終日市役所の体育館にお籠りでした
冷房が入っていますが熱気と細々動いているからやっぱり暑かった
小学生のちびっ子も居るので怪我もそうですが熱中症が心配で
「頭痛くない、気持ち悪く成ってない?」と時間があると
子供たちの様子を見ながら口開けさせて舌ださせたり...
いやいや私は参加してないと言うのに何だか疲れてしまいました。
北海道の暑さもcrazyですね。まだ当分続くらしいし...

Summy #d58XZKa6 | URL | 2015/08/04 01:22 * edit *

熱中症

panchiさん、おはようございます(๑˃̵ᴗ˂̵)و

朝9時に30.7℃って・・・
そりゃ〜〜避暑に行きますよねぇ〜〜
脱水症は本当に怖いので水分補給をこまめにして下さいねぇ〜〜(*>_<*)ノ

久々の低カロリー低糖質のスイーツそれに杏仁豆腐にマンゴープリン
暑い夏には良いですねぇ〜〜

私はこの頃、ヨーグルトを冷凍して食べてます
かき氷も良いのですがカロリーが・・・
その点、冷凍ヨーグルトはカロリーが低めで
凍らせてもシャーベット状態なのでスプーンでカリカリ
出来ます・・・色々ヨーグルト凍らせましたが
ヨーグルトによって凍り方が違うんですよぉ〜〜
水分の多さですかね?

どうか、熱中症にならないようにこの夏を過ごして
下さいねぇ〜〜(*˘︶˘*).。.:*♡

girigiri26 #3/VKSDZ2 | URL | 2015/08/04 07:29 * edit *

ほんとに毎日、暑いですね。熱中症、気をつけてくださいね! いちごちゃんのためにも

ご自愛を!!

島中 之裕 #- | URL | 2015/08/05 00:15 * edit *

ほんとに毎日、暑いですね。熱中症、気をつけてくださいね! 

いちごちゃんのためにもご自愛を!!

島中 之裕 #- | URL | 2015/08/05 00:15 * edit *

Summyさん♪

crazy・・・ホントそうです!!

今・・・朝の9時ですが・・・現在の室温33.9度です( ;∀;)

北海道がこの暑さ・・・
エアコンが無いので・・・早めに逃亡する予定ですヽ(^o^)丿
小さい子とかは、遊びなどに夢中になって水分補給を怠る事が多いので
周りに居る大人が気を付けなきゃですよね!!(^_-)-☆

panchi #- | URL | 2015/08/05 09:00 * edit *
コメントの投稿
Secret

トラックバック
トラックバックURL
→http://panchikun1201.blog.fc2.com/tb.php/178-374d26a1
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

最新記事

カテゴリ

ブロとも一覧

最新コメント

ブロとも申請フォーム

月別アーカイブ

忍者アドマックス

▲Page top