0619
病院食 
出産の時に入院してて、こんなの出たよって感じで写メを送る為に写してたんだけど・・・
病院食って、ピンキリ!!
今回の場合、出産費用が42万円出るので、その中で出来る範囲の食事・・・なのかな!?
ずらっと・・・行きます!!
ここまでが、出産前の病院食!
1日 1800kcal の、食事だそうです。
急に出産になった時の為に、おにぎりになってる時もありましたが、基本的には【ご飯100g】でした。
コレが↑↑↑産後の朝食。
1日 2000kcal です!
糖質制限&減塩食なので・・・ホント寂しい食事でした(^▽^;)
本来は、糖質制限食だけで良かったんだけど、出産時の息みによって、血圧が上昇!!
しかも、出血しまくりで・・・と、イロイロ重なってしまって(ノД`)・゜・。
まぁ・・・もぅ、終わった事なので(#^^#)
今は・・・産後11日目なんだけど、相変わらず悪露があり、絶賛貧血中です!(≧▽≦)ノシ
毎日朝晩 鉄剤を飲んでるんだけど、鉄剤だけぢゃなく、食事でも鉄分を摂取するようにしてるのに・・・足りない(´・ω・`)
そりゃ〜ね・・・母乳もママの血液で出来てるから、当然って言えば当然なんだけど・・・
落ち着くのは、だいたい1か月くらぃらしいから・・・
1か月検診の時には・・・良くなってるといいな〜♪(#^^#)
昨日、リア友とメールをしてて聞いたんだけど・・・
産後2か月で、温泉に宿泊に行けるくらぃ余裕が出来てたとか!!(≧▽≦)ノシ
諸事情で行かなきゃって感じだったらしく、頑張って行ったみたいなんだけど・・・
ちょうど、お盆前に、旦那ちゃんの親戚まわりをする予定なので
約2か月・・・
温泉に行けるくらぃだから・・・行けるはず!!(≧▽≦)ノシ
それまで、頑張ってちゃんとしたママにならねば( `ー´)ノ
温泉アドバイザーで最安値検索
とりあえず・・・今日は・・・入院してた病院の乳腺外来に行く事に!!
パンチといちごの息が合わない日々が続いて、母乳が溜まってしまい
おっぱいが固くなり、しこりができ、ガッツリ・・・炎症が!!(ノД`)・゜・。
しかも、本来なら熱が出たりして大変だったはずなのに、
出産時の切開の痛みどめの効果で、それに気づけなかった・・・(/_;)
と、言う事で・・・
パンチの診察&パンチといちごの授乳のお勉強の為に病院へ!!
毎日の母乳タイム・・・パンチも辛いけど、いちごも、なかなか出ないおっぱいを必死に吸ってくれてて
疲れ果ててぐったり眠る事も・・・(*ノωノ)
産まれて間もないのに・・・可愛そ過ぎる(ノД`)・゜・。
それでも、免疫力とかを考えたら、出来るだけ母乳を飲ませたいし・・・( ..)φ
頑張ってお勉強しなきゃ!!(*^^*)
ママ頑張れよ!!(~o~)
by.いちご
(↑こんな顔もするんです( *´艸`))
↓↓良かったらポチッとお願いします♪(^_-)-☆
気まぐれ日記 ブログランキングへ
A型日記 ブログランキングへ
にほんブログ村
Posted on 2015/06/19 Fri. 09:23 [edit]
« 発熱してきてしまった(^▽^;) | たまごアイス♪( *´艸`) »
初コメント
初めまして
無事の出産おめでとうございます!
リアルタイムに子育て奮闘中なんですね~
あまり気負わず、のんびりと頑張ってください。まだまだ先は長いですからね。
ちなみに我が家はもう中学生なので、それはそれで大変です、、(^_^;)
また、遊びにきます(^_^)/
大丈夫?
たいへんな中、訪問とコメありがとう。
お胸も炎症起こしてるみたいだし大変な時は、無理しないでね。
貧血も相変わらずなんだね。
産後の回復も人によって違うから、2か月以内にこだわらずに大事にしてね。
旦那ちゃんのご親戚も、はやくいちごちゃんに会いたいと思うけどやっぱり、パンチさんの体調が一番だから。
周りよりも、自分の身体優先で行きましょ!
病院食、私にはおいしそうだなぁ。胃に優しそうだし。
私に作って~。
また来ます。お大事に。
出産費用は42万で収まったんだ!
うちは持ち出しで2万追加だったよ!
因みに子供が一緒に入院してたら一日1万かかってたみたい!後から子供分は返ってくるけどさ(^o^)
乳腺炎になったの?それなら張って痛かったでしょ(;>_<;)
外来で治まると良いね〜酷くなると入院とかになるからさ(ToT)
panchiさん、こんばんは(๑˃̵ᴗ˂̵)و
乳腺炎なんですね
お母さんって本当に大変ですよね
今日病院に行ったので
どんなだったんだろうか?
痛い治療ってその硬く無って腫れた胸をもむのか?
いやぁ〜〜考えただけで痛い・・・
無理せずにゆっくりまったりして下さいね(*>_<*)ノ
いちごちゃん可愛い〜〜〜
そんな顔も可愛いよぉ〜〜( ・ิϖ・ิ)っ
おはようございます☆
病院食・・・私絶対三食完食無理のような気がします。。。
この間久しぶりに貧血になったので、現在モリモリご飯食べ中。
ご飯を食べると本当に体力を使うんですよね。
でも減った体重を頑張って戻しておかないと!
頑張って一緒に鉄分補給しましょぉねぇ~(涙)。
なかなか大変なもんですね(; ・`д・´)
無理しないで2ヶ月以上ゆっくりしても大丈夫すよ!!
きっと
« p r e v | h o m e | n e x t » |