0619

病院食  





出産の時に入院してて、こんなの出たよって感じで写メを送る為に写してたんだけど・・・

病院食って、ピンキリ!!

今回の場合、出産費用が42万円出るので、その中で出来る範囲の食事・・・なのかな!?


ずらっと・・・行きます!!
6月6日昼
6月6日夜
6月7日朝
6月7日昼
6月7日夜

ここまでが、出産前の病院食!

1日 1800kcal  の、食事だそうです。

急に出産になった時の為に、おにぎりになってる時もありましたが、基本的には【ご飯100g】でした。






6月9日朝
6月10日朝

コレが↑↑↑産後の朝食。

1日 2000kcal です!


糖質制限&減塩食なので・・・ホント寂しい食事でした(^▽^;)


本来は、糖質制限食だけで良かったんだけど、出産時の息みによって、血圧が上昇!!

しかも、出血しまくりで・・・と、イロイロ重なってしまって(ノД`)・゜・。


まぁ・・・もぅ、終わった事なので(#^^#)

今は・・・産後11日目なんだけど、相変わらず悪露があり、絶賛貧血中です!(≧▽≦)ノシ


毎日朝晩 鉄剤を飲んでるんだけど、鉄剤だけぢゃなく、食事でも鉄分を摂取するようにしてるのに・・・足りない(´・ω・`)



そりゃ〜ね・・・母乳もママの血液で出来てるから、当然って言えば当然なんだけど・・・

落ち着くのは、だいたい1か月くらぃらしいから・・・

1か月検診の時には・・・良くなってるといいな〜♪(#^^#)


昨日、リア友とメールをしてて聞いたんだけど・・・

産後2か月で、温泉に宿泊に行けるくらぃ余裕が出来てたとか!!(≧▽≦)ノシ

諸事情で行かなきゃって感じだったらしく、頑張って行ったみたいなんだけど・・・

ちょうど、お盆前に、旦那ちゃんの親戚まわりをする予定なので

約2か月・・・

温泉に行けるくらぃだから・・・行けるはず!!(≧▽≦)ノシ


それまで、頑張ってちゃんとしたママにならねば( `ー´)ノ


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とりあえず・・・今日は・・・入院してた病院乳腺外来に行く事に!!

パンチといちごの息が合わない日々が続いて、母乳が溜まってしまい

おっぱいが固くなり、しこりができ、ガッツリ・・・炎症が!!(ノД`)・゜・。

しかも、本来なら熱が出たりして大変だったはずなのに、

出産時の切開の痛みどめの効果で、それに気づけなかった・・・(/_;)


と、言う事で・・・


パンチの診察&パンチといちごの授乳のお勉強の為に病院へ!!






毎日の母乳タイム・・・パンチも辛いけど、いちごも、なかなか出ないおっぱいを必死に吸ってくれてて

疲れ果ててぐったり眠る事も・・・(*ノωノ)

産まれて間もないのに・・・可愛そ過ぎる(ノД`)・゜・。

それでも、免疫力とかを考えたら、出来るだけ母乳を飲ませたいし・・・( ..)φ


頑張ってお勉強しなきゃ!!(*^^*)



ママ頑張れよ!!(~o~)
いちごの睨み 小
by.いちご
(↑こんな顔もするんです( *´艸`))



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Posted on 2015/06/19 Fri. 09:23 [edit]

CM: 6
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« 発熱してきてしまった(^▽^;)  |  たまごアイス♪( *´艸`) »

コメント

初コメント

初めまして

無事の出産おめでとうございます!

リアルタイムに子育て奮闘中なんですね~

あまり気負わず、のんびりと頑張ってください。まだまだ先は長いですからね。

ちなみに我が家はもう中学生なので、それはそれで大変です、、(^_^;)

また、遊びにきます(^_^)/

kaz #- | URL | 2015/06/19 12:14 * edit *

大丈夫?

たいへんな中、訪問とコメありがとう。
お胸も炎症起こしてるみたいだし大変な時は、無理しないでね。
貧血も相変わらずなんだね。
産後の回復も人によって違うから、2か月以内にこだわらずに大事にしてね。
旦那ちゃんのご親戚も、はやくいちごちゃんに会いたいと思うけどやっぱり、パンチさんの体調が一番だから。
周りよりも、自分の身体優先で行きましょ!
病院食、私にはおいしそうだなぁ。胃に優しそうだし。
私に作って~。
また来ます。お大事に。

ガムザッティ #- | URL | 2015/06/19 16:09 * edit *

出産費用は42万で収まったんだ!
うちは持ち出しで2万追加だったよ!
因みに子供が一緒に入院してたら一日1万かかってたみたい!後から子供分は返ってくるけどさ(^o^)
乳腺炎になったの?それなら張って痛かったでしょ(;>_<;)
外来で治まると良いね〜酷くなると入院とかになるからさ(ToT)

ユズmama #- | URL | 2015/06/19 17:41 * edit *

panchiさん、こんばんは(๑˃̵ᴗ˂̵)و

乳腺炎なんですね
お母さんって本当に大変ですよね
今日病院に行ったので
どんなだったんだろうか?
痛い治療ってその硬く無って腫れた胸をもむのか?
いやぁ〜〜考えただけで痛い・・・
無理せずにゆっくりまったりして下さいね(*>_<*)ノ

いちごちゃん可愛い〜〜〜
そんな顔も可愛いよぉ〜〜( ・ิϖ・ิ)っ

girigiri26 #3/VKSDZ2 | URL | 2015/06/20 00:39 * edit *

おはようございます☆

病院食・・・私絶対三食完食無理のような気がします。。。

この間久しぶりに貧血になったので、現在モリモリご飯食べ中。
ご飯を食べると本当に体力を使うんですよね。
でも減った体重を頑張って戻しておかないと!
頑張って一緒に鉄分補給しましょぉねぇ~(涙)。

mbd 管理人 #- | URL | 2015/06/20 07:22 * edit *

なかなか大変なもんですね(; ・`д・´)

無理しないで2ヶ月以上ゆっくりしても大丈夫すよ!!
きっと

隊長 #a2H6GHBU | URL | 2015/06/20 16:02 * edit *
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