0830

熱中症・・・  




昨日(29日) 室温が陽が落ちても32度前後をキープ

いちごには、水分や、熱中症予防に買ってあった飲み物を飲ませたり

ちょっとだけ、いつもより濃い味の離乳食にしたり

体調が悪くても、話が出来ない いちご の事を重視してたら

パンチが・・・頭痛・・・めまい・・・食欲不振・・・

このままではヤバイ!!

バファリンを飲み、とりあえず、塩分と水分と糖質の補給・・・で

買い置きしてたカップ麺を食べ、茹でて置いたとうきびを少し食べ

何とか、夜には食欲も戻り、一安心♪

明日は曇りって、天気予報で言ってたし・・・と、思ってたら・・・

室温 34度
午前中の10時でこの室温!!

しかも、見る度に上がってるし・・・

いちごもキケンだけど、パンチもキケン!!

仕方なく、避暑にお出掛けする事に♪

ただ、今日は火曜日な上に30日!!

イオンは間違いなく混んでて、混んでる時のイオンは

普段より更にエアコンが効いていないので、激熱!!

イオンに避暑に行って、何度も暑さで体調を崩してるし・・・

行先変更!!

ario.jpg
アリオ札幌(写真:ウィキペディアより)

イオンより空調がしっかりしてる!!

今度からコッチだな・・・( ..)φ

天気予報は宛にならない・・・!?

晴れ
この空でくもり??( *´艸`)

ちなみに、トンボも偶然写りこんでた!!(*^▽^*)ノ

このトンボ、いちごが気になって

ご機嫌
あ!!あ!!!(*‘∀‘)b

捕まえて欲しいの?って、思うくらい近くを飛んでたので(;^ω^)

せっかくだしと、アリオの中をウロウロしてたら・・・

ファインディングドリー
ファインディングドリーのコーナーが🎵

流されてる映像をガン見しつつ、ニモを抱えてるけど・・・買わないよ(-_-)/~~~

店内が涼しい上に、ベビーカーで心地よい揺れ・・・

となると・・・

サブウエイ
寝ちゃった♪( *´艸`)

まったりパンチのランチタイム♪

来月、パンチの病院なので、カロリー&糖質を気にした食事です(#^^#)

とは、言っても、サブウエイ好きだから、全然苦じゃない♪(*^^)v

ゆっくりと食べたけど、なかなか起きないので

パンチのお買い物♪

100均一 DVD
って・・・いちご用!!

1枚百円だったから・・・買っちゃった♪( *´艸`)

しかも、全部日本語以外にも、英語にもなるっぽいし♪


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こんな感じで、まったりウロウロしてたら起きたので

食事中
食事中・・・なんだけど・・・あしが(;・∀・)

足癖が悪くて、パンチを蹴ったりするだけじゃなく

側にパンチが居る事を確認するためにも、足が近かったら足でナデナデしてくるし(^▽^;)

女の子なのに・・・(´・ω・`)

食事を済ませ、ペットショップを見たりしてお腹がこなれた頃

キッズスペースに連れて行ったら、初めての場所だったのでハイテンション!!

アリオ キッズスペース2
アリオ キッズスペース1
アリオ キッズスペース3
アリオ キッズスペース4
ウロウログルグル・・・

立体的に見える壁紙が気になって、何度も壁にダイブ!!

それにしても・・・ここ、もう少し広いんだけど

他にも小さなお子様と保護者様が居たので

アップ出来る画像が少ないから、似てる感じに(^▽^;)

いちごと同じくらいのお子さんも来てて、一緒に遊んだりも出来て

いろんな所にウロウロ顔を出しては逃亡して・・・と

全然、同じ場所に居ない(・_・;)

ホント・・・オテンバまっしぐら!!(-"-)

パンチ一人だったし、旦那ちゃんとラインしながら見てたら

追いかけてるパンチが酔いそうなくらいキッズスペースを走り回ってました(;・∀・)

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最後に、ちょっとだけ・・・

周りの人が分からない程度の動画でした(#^^#)


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Posted on 2016/08/30 Tue. 23:50 [edit]

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0828

童謡 どんぐりころころ 歌詞  




どんぐりころころ
作詞:青木存義、作曲:梁田貞

どんぐりころころ ドンブリコ
お池にはまって さあ大変
どじょうが出て来て 今日は
坊ちゃん一緒に 遊びましょう

どんぐりころころ よろこんで
しばらく一緒に 遊んだが
やっぱりお山が 恋しいと
泣いてはどじょうを 困らせた






二番があったとは!!Σ(・ω・ノ)ノ!

この曲は、作詞家さんの体験を元に作られた曲らしい♪


着々と秋になって来てる北海道!
秋がくると言う事は・・・

冬が近い!!(´;ω;`)

北海道の冬は、約半年あるので、どの季節よりも長い。

まぁ、雪が積もるのは年末か年明けだから
それまでは寒い秋と思ってれば・・・いいかな( *´艸`)


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Posted on 2016/08/28 Sun. 12:00 [edit]

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0827

童謡 ちょうちょう(蝶々) 歌詞  




この曲は、もともとドイツ民謡だけど
一人の日本人(伊沢修二)がアメリカに研修に行った時、この曲に出逢い
日本で初めての音楽教科書「小学唱集」に連載された曲。


ちょうちょう 蝶々
歌詞:「小学唱集」(1881年


蝶々 蝶々 菜の葉に止れ
菜の葉に飽たら 桜に遊べ
桜の花の 栄ゆる御代に
止れや遊べ 遊べや止れ

おきよ おきよ ねぐらの雀
朝日の光の さきこぬさきに
ねぐらをいでて 梢にとまり
あそべよ雀 うたへよ雀



1947年以降の歌詞(現在の歌詞

ちょうちょう ちょうちょう
菜の葉にとまれ
菜の葉にあいたら 桜にとまれ
桜の花の 花から花へ
とまれよ遊べ 遊べよとまれ







それにしても、日本の童謡と思ってた曲が
海外で作られたものに日本語の歌詞を付けた曲が多い事にビックリ!!

そして、改定されてる歌詞も多いので
調べてみて良かったかも♪(#^^#)

とりあえず・・・この曲は、現在の曲をパンチも覚えてたので問題ナシ!!(*^▽^*)v


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Posted on 2016/08/27 Sat. 12:00 [edit]

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0826

久しぶりのスキッズガーデン♪  




久しぶりの・・・バケット

バケットでランチ グリルチキンのサラダ
グリルチキンのサラダ&焼きたてパンの食べ放題!!

糖質制限中にも関わらず、久しぶりに糖質(パン)の食べ放題に行ってきました♪

糖質の摂取を抑制するためにも、サラダは必須!!
なので、パンチは毎回これを食べてます♪

そして・・・

バケットでランチ ミルクパン

バケットでランチ ミルクパン2

バケットでランチ ミルクパン3
ミルクパンを食べまくる いちご♪( *´艸`)
パン大好きっ子なので、無料でいいの??ってくらい食べてました(^▽^;)

まだ食べるの?
食べさせていいの??


と、旦那ちゃんの方がビックリするくらいの食欲( *´艸`)

基本的に、普段、食パンの6カットの1枚分は余裕で食べるので
ミルクパンの中身だけを食べさせてたら・・・それなりの個数になっちゃうよね〜(#^^#)





最近のいちごの好物は・・・

うどん パン 納豆ご飯

いろんなお野菜を入れて作った離乳食より
シンプルな糖質の高い食事が大好き!

好きなモノ以外の食事は、お腹が落ち着いたら遊び出して
追いかけて食べさせないと食べません!!(;^_^A アセアセ・・・

好きなモノだと30分もかからずに食べ終わるけど
それ以外は・・・毎回1時間以上かかる!

ずっと食べさせてると・・・腰が(;・∀・)

また、ぎっくりをやってしまったら困るから
かなり気を付けながらやってて、ぎっくりにならないように運動もしてるけど
毎日、腰に負担がかかるので腰痛はなかなか良くならないのが現実!

そうそう!整骨院でイロイロ話しをしたら

コルセットは、今は、どうしても忙しく動かなきゃならない時に付けるのは仕方ないけど
出来るだけ、付けないようにして下さい!
じゃないと、一生コルセットを必要な体になっちゃうし、再発しやすくなっちゃうので!


と・・・
ぎっくりをやった後は、まだ負担をかけない方が安全だから
たまにコルセットをするのはいいけど
出来るだけコルセットを使わないようにしないと、腰の筋力がドンドン落ちて悪化するらしい!

楽だから付ける!って気持ちになるのはもってのほか!
常にコルセット無しでも何とかなる事は、コルセットを付けずに行動!!

って事で・・・
まる1日自宅から出てる時にだけつけてます♪

そして、毎日ぎっくりになった時にする運動と
ならないようにする為の運動を少しづつやって、腰の強化も!!

どんどん体重が増えてるいちごを、毎日抱っこしたりしてるので
これから先の事を考えても、筋力が落ちるのは困る!!

買い出しで出かける時には、どうしても歩き回る時間が多くなるので付けてるけど
それ以外は家事も全てコルセット無し!!

家事で一番腰に負担がかかるのは、洗濯物を洗濯機から出す時だけど
出す量を減らして、ちまちま運んで・・・と、やってるので問題ナシ!

腰を傷めた時は

安静にして休む!
痛みが引いてきたら、少しずつ腰の運動!


出来るだけコルセットは付けないのが、将来的にも大切らしいけど
もう少しだけ・・・パンチは必要かな(;´・ω・)

腰に変な感じが走らなくなったら付けない!(((uдu*)ゥンゥン

って・・・話がそれた!!Σ(・ω・ノ)ノ!






食事を済ませ、旦那ちゃんの用事も済ませ
時間に余裕があったので、スキッズガーデンに♪(≧▽≦)ノ

スキッズガーデン おままごと

スキッズガーデン おままごと2

フォークとスプーンで食事が出来るようになってるので
何となくセットして座らせてみたら、真剣に遊んでます!!(*^▽^*)ノ

この他に、いちごの大好きな風船の遊具!


滑り台・・・

かと、思いきや・・・車?と、思いきや・・・??( *´艸`)

ずっとウロウロ走り回るので、ついて歩いてるだけでもクタクタに。

当然、とうの本人も
お疲れモードのいちご
遊び疲れて爆睡!!(;'∀')

その隙に、パンチと旦那ちゃんは休憩♪
スタバ

疲れを取ってから、食料品の買い出しをして帰宅。

最近、5時前後に起こされるので、今・・・かなり眠い!!(-"-)





久しぶりに遊び疲れたのか、いちごも、いつもより早く寝たので
また・・・早く起きるのかも(;・∀・)

早く寝ないとキケンだ!!

と、言う訳で・・・とりあえず・・・寝ます!!
お休みなさ~ぃ(@^^)/~~~


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Posted on 2016/08/26 Fri. 02:00 [edit]

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0825

童謡 赤とんぼ 歌詞  






赤とんぼ
作詞:三木露風、作曲:山田耕筰

夕焼小焼の 赤とんぼ
負われて見たのは いつの日か

山の畑の 桑の実を
小籠(こかご)に摘んだは まぼろしか

十五で姐や(ねえや)は 嫁に行き
お里のたよりも 絶えはてた

夕焼小焼の 赤とんぼ
とまっているよ 竿の先



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北海道は、お盆が過ぎると秋と言う印象が強い。

実際、もうトンボが飛んでいるので、秋なのかも・・・。

近所のスーパーでは、冬の定番 おでん の具材が所狭しと陳列され

秋どころか、冬の気配まで・・・

我が家の室温も、ピーク時は34度~35度まで上がったが

最近は、晴れていても32度まで上がるくらいだし

夜になっても下がらなかった室温も、25度くらいまで下がるようになってきた。

やっぱり・・・北海道の秋は始まったのかな。


今日は、旦那ちゃんのお仕事がお休みなのでお出掛け♪

とは言っても、旦那ちゃんの腕時計の電池が切れて

電池交換に出してたんだけど、

交換が終わって、店舗に届いたと言う連絡が入ってたので

引き取りに行きがてら・・・

いちごをスキッズガーデンで遊ばせる予定!!(*^▽^*)ノ

パンチにしたら、こっちの方がメインかも( *´艸`)

帰りに、食料品の買い出しもあるし・・・

そろそろ準備を始めるかな!!(((uдu*)ゥンゥン



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Posted on 2016/08/25 Thu. 08:07 [edit]

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0824

お盆明けのまったりタイム♪  




日曜日に、旦那ちゃんの友達が遊びに来てたので

お盆明けもバタバタ・・・

やっと平日に戻った・・・!?(#^^#)

とは言っても・・・今月末に、旦那ちゃんのお父さんのお家に顔を出そうかと思ってるので

もう少しバタバタかな(;'∀')

それにしても・・・旦那ちゃんの友は子供に泣かれちゃう事が多く

もれなく いちごも号泣!!

お墓参りに帰りに会った時にも号泣してたし

今回も号泣!!

体をそらし、泣きながらも・・・チラッと旦那ちゃんの友を見て更に号泣!!( *´艸`)

おかしい!!

旦那ちゃんの友達・・・かなりのイケメンなのに!!

雰囲気的には・・・ウィッシュ!!のダイゴに似てるかな♪(#^^#)

イケメンに号泣するなんて・・・変だわ!!

教育し直さなければ!!(-"-)ノ

まぁ、時間はかかったけど、帰る前には抱っこをしてもらう事も出来て一安心♪(*´▽`*)

泣きまくったお盆が終わり、まったりな日常。

足を組む
足を組んで座った!!(≧▽≦)ノシ

と、旦那ちゃんにラインで写真を送ったら・・・

『 足みじけ~ぇ!! 』

仕方ない!!旦那ちゃんに似てるんだから!!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

この足を使って

扇風機を足で
ゴロゴロしながら扇風機をキック!!(;'∀')

ホント、まったり中です( *´艸`)





テレビを見てバタバタ1

テレビを見てバタバタ2

テレビを見てバタバタ3
ご機嫌でテレビ観賞!!

何を見てたかと言うと・・・

小さなプリンセスソフィア
ちいさなプリンセス ソフィア♪

オープニングの歌が始まる前から、曲に合わせて踊り出し

ストーリーが始まるとガン見!!



いちごもまったりだったけど、パンチもまったり♪

リア友にラインをして、まったり会話♪

そして、パンチがずっと悩んでて、

ちょっと高額だし・・・と、悩んでたモノを友がやってて

それは・・・英会話教材!!(≧▽≦)ノ





Eテレの 「 えいごであそぼ 」を好きで見てるから

様子を見てたんだけど、

友も同じ事をしてて、現在は・・・

欲しいモノだけバラで購入してるらしい!!(*‘∀‘)ノ

しかも、パンチは1日1時間英語の番組を見せてるんだけど

友の知ってる人に、1日中見せてる人も居るらしいし・・・

しかも×2!幼稚園で英語の単語とかも教え出す事もあるって!!(◎_◎;)

これは・・・やっぱり・・・もう少しやらねば!!(#^^#)

「 えいごであそぼ 」 以外にも

ミッキーマウスクラブハウスを音声を英語にして見せて・・・

教材・・・どうしよう・・・

もう少し・・・考えようかな( *´艸`)

ミッキーマウスクラブハウスを見せるだけでも、かなりの時間見てるし♪(#^^#)

でも・・・教材だと、覚えやすいように英語の歌とかも多かったりするんだよな・・・( ..)φ


パンチも旦那ちゃんも、英語は絶対ムリ!!

って、他も教えられない事がいっぱいなんだけど(^▽^;)


教育ママにはなれないけど・・・

楽しんで覚えれる環境を作る努力は・・・しなきゃね!!(((uдu*)ゥンゥン


友のお子様は、もう幼稚園に行ってるので、

かなり頼れる先輩ママ!!

これからもいい情報を貰うぞ!!(*^▽^*)ノ







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Posted on 2016/08/24 Wed. 07:00 [edit]

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0822

童謡 あめふり 歌詞  




最近、台風がウロウロくるので

このうような気分ではないけど・・・


あめふり

あめあめ ふれふれ かあさんが
じゃのめで おむかい うれしいな
ピッチピッチ チャップチャップ
ランランラン

かけましょ かばんを かあさんの
あとから ゆこゆこ かねがなる
ピッチピッチ チャップチャップ
ランランラン

あらあら あのこは ずぶぬれだ
やなぎの ねかたで ないている
ピッチピッチ チャップチャップ
ランランラン

かあさん ぼくのを かしましょか
きみきみ このかさ さしたまえ
ピッチピッチ チャップチャップ
ランランラン

ぼくなら いいんだ かあさんの
おおきな じゃのめに はいってく
ピッチピッチ チャップチャップ
ランランラン


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優しくて、お母さん大好きな子供がってる・・・かな(#^^#)

それにしても・・・この曲、こんなに長かったとは(;'∀')

一番しか知らなかったので、歌詞を調べて

なんとなく・・・ほっこりとした気分に♪



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Posted on 2016/08/22 Mon. 07:00 [edit]

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0821

童謡 海 歌詞  




最近、お風呂でイロイロってるんだけど

ってるパンチは・・・さすがに飽きてきてて

たまに違う!!と、 B’z の曲をったら

え??なに?と、不思議そうな顔でパンチをガン見!!(^▽^;)

その視線に負けて、何となく思いついたってみた。



は広いな 大きいな
月がのぼるし 日が沈む

は大波 青い波
ゆれてどこまで続くやら

にお舟を浮かばして
行ってみたいな よその国


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歌いだしてすぐ、いちごが笑顔になり

体を揺らして、曲にのってました(#^^#)

テレビで流れる曲だけぢゃなく

パンチが歌っても喜んでくれるのは嬉しいけど・・・

毎日1時間半の長風呂!!

出来るだけ違う曲を・・・と、歌ってるけど

ママは飽きるのよ(;・∀・)ノ

とは・・・言えないので・・・

今日もママは歌います!!(*^^)v



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Posted on 2016/08/21 Sun. 07:00 [edit]

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童謡 キラキラ星 歌詞  




三太郎をとりあえず終えたので

まったり、旦那ちゃんに何がイイ??とリクエストして決めました♪(#^^#)


キラキラ星

きらきらひかる お空の星よ
まばたきしては みんなを見てる
きらきらひかる お空の星よ

きらきらひかる お空の星よ
みんなのうたが とどくといいな
きらきらひかる お空の星よ

きらきらひかる お空の星よ
まばたきしては みんなを見てる
きらきらひかる お空の星よ



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これは・・・割と知ってる人が多いカモ♪(^_-)-☆

でも、これを調べて行くうちに分かったんだけど

キラキラ星は フランス民謡

原曲の歌詞が全然違うの!!



ここで特別!

↓↓↓原曲の和訳です!!

ねえ!言わせてお母さん

何で私が悩んでいるのかを
優しい目をしたシルヴァンドル
そんな彼と出会ってから
私の心はいつもこう言うの
「みんな好きな人なしに生きられるのかな?」

あの日、木立の中で
彼は花束を作ってくれた
花束で私の仕事の杖を飾ってくれた
こんなこと言ったの「きれいな金髪だね
君はどんな花よりきれいだよ
僕はどんな恋人より優しいよ」

私は真っ赤になった、悔しいけど
ため息ひとつで私の気持ちはばれちゃった
抜け目のないつれなさが
私の弱みに付け込んだの
ああ!お母さん、私踏み外しちゃった
彼の腕に飛び込んじゃった

それまで私の支えは
仕事の杖と犬だけだったのに
恋が私をだめにしようと
犬も杖もどこかにやった
ねえ!恋が心をくすぐると
こんなに甘い気持ちがするんだね!



全然違う内容!!

しかも・・・恋愛モノ!?(^▽^;)





日本のキラキラ星は、フランス民謡の直訳ではなく

アメリカで訳されたキラキラ星を和訳したモノっぽいデス♪


アメリカバージョン!!

Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!
Up above the world so high,
Like a diamond in the sky.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!


アメリカでのキラキラ星は、割と日本でも耳にしてて

これだよ!これ♪って感じ( *´艸`)

まぁ、これを直訳したら、また違う歌詞になっちゃうんだけど

フランス語との違いほど違う訳ぢゃ無く、割と似てて


きらめく、きらめく、小さな星よ
あなたは一体何者なの?
世界の上空はるかかなた
空のダイアモンドのように
きらめく、きらめく、小さな星よ
あなたは一体何者なの?



こうなるそうです♪(#^^#)


う〜ん・・・日本の童謡って・・・奥が深いぞ〜(;^_^A アセアセ・・・

次は何の曲にしようかな〜♪(*‘∀‘)


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Posted on 2016/08/20 Sat. 07:00 [edit]

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0819

プール初体験!  




パンチが子供の頃に連れて行ってもらって

すっごく楽しかったプール

【 ていねプール 】 
 (札幌市手稲区前田にあります)

いつか、いちごも連れて行ってあげたいな〜♪

他にも、いろんなプールに連れて行ってもらったんだけど

ここが一番印象に残ってて(#^^#)


そんな話しを、良く旦那ちゃんにしてたので

だったら・・・と、いちごのプールデビューを、そのプールでする事に♪(≧▽≦)ノシ

ていねプールマップ
↑↑↑プールのマップです!公式HPより

まずは、キッズランドに挑戦!!

プール6
落ち着かない感じだけど、立ってます!!( *´艸`)

座る事は出来ないくらいの深さなので、座ってしまわないように浮き輪に入ったまま♪

いちごが使ってるのは

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↑↑↑この浮き輪なので、バランスさえ取れたら浮いてます♪(*^▽^*)ノ

そう!バランスが取れないとダメなので・・・実は1.5歳以上の浮き輪

いちごはまだ、1歳2か月!!

ちょっと不安だったけど・・・割と大丈夫でした♪(#^^#)

ちなみに、水着はコストコでGETしてた水着です♪


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ただ、まだここで遊ぶには難しいみたいなので

ホワイトマウンテンの方にも行きましたが、そっちもまだ難しく・・・

結局、ほとんど真ん中の ウォーターストリーム と言う、流れるプールに居ました♪

プール4
最初は、まだ不安そうな顔をしつつ、周りをキョロキョロ・・・

プール1
徐々に慣れてきて、カメラ目線!!

プール2
かと思ったら、興奮して叫んでたり( *´艸`)

プール3
それでも、撮影の為にプールから出た旦那ちゃんが気になって気になって・・・睨んでる!?(;'∀')

途中、食事タイムを入れつつ

トータルで3時間くらいは遊んでた・・・かな♪(#^^#)

深い所だけじゃなく、プールの雰囲気に慣れた所で

また、キッズランドに行ってみたら・・・

プール5
パンチから離れません・・・f(^▽^;)

慣れたように感じたけど・・・まだ、一人は無理なのかな♪(*^_^*)

それでも、一緒に深いプールに入ると喜んでたし

旦那ちゃんが引っ張りまわして遊んでも喜んでたし

プールデビューは、大成功!!(((o(*゚▽゚*)o)))

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帰宅準備をして、車に乗り込んだら

炎天下に置かれてた車内はメッチャ暑く、かなりビックリだったけど

それよりもビックリだったのが・・・

駐車場から出るまでの約1〜2分の間に、いちごが・・・寝ました!!(≧▽≦)ノ

いつもの慣れた場所に座って、一気に疲れが出たのかな♪(#^^#)

まぁ・・・それ以上に、パンチも旦那ちゃんも、体のあちこちが痛い(;´・ω・)

でも、帰宅後、車内で熟睡してたいちごは元気になり

相変わらずの長風呂(;^_^A アセアセ・・・

若いって凄いね〜♪(#^^#)

と、言ってた矢先・・・

プール後
お昼寝マットに置いたら、ウトウトしだして・・・すんなり夢の中へ・・・♪( *´艸`)

やっぱり、疲れると寝かしつけの必要もない(#^^#)

今の所、夜泣きもほとんどないいちご。

寝相が悪いから、ベッドから落ちないか心配するだけかな♪

次にプールに行けるのは・・・

旦那ちゃん次第で、ホテルにあるプールとかかな〜♪(#^^#)


最後に、プールでの様子の動画です♪




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Posted on 2016/08/19 Fri. 07:00 [edit]

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