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ヘルシーアイス♪  





今日は朝から・・・

昨日録画した 『ルパンvsコナン』を見てるょ♪

やっぱり・・・面白い!!( *´艸`)

まぁ、どっちも面白くて人気があるから、何年たっても新作が出来るんだろうけどね♪


昨日はバタバタお出掛けしてたので、帰ったらUP優先で、やっとまったりタイム♪

今朝は血糖値もちょっと下がり気味だったので、

お料理をする前に、ちょっとだけ血糖値を上げて・・・

血糖値を上げてから、朝食の準備をして食べたから、今、やっと朝食後の休憩♪

こんな時間に休憩してるから・・・昼食も、夕食もズレズレの予定(^▽^;)

いつもの事なんだけどね(*^▽^*)


今日のスイーツは・・・
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カルピスアイスバー♪

カロリー等は・・・
150131_102956.jpg

なんと・・・28カロリー

糖質は 6・・・まぁ、カロリーは低めだけど、糖質はそれなりにあるか( *´艸`)


それでも、100カロリー以下 糖質10以下 のデザートで間食をしてるので


これは・・・かなりGOOD!!(*^^)v


味は・・・当然、カルピス♪(*^▽^*)ノシ


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Posted on 2015/01/31 Sat. 11:09 [edit]

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