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0529

妊娠 10か月 臨月 39週と4日目!  

妊娠 10か月 臨月 39週と4日目! 





昨日は、39w3d 産科の検診でした。

先週の検診時のパンチの体重に比べて、約1キロダウンしてたんだけど

お腹の中のいちごの大きさは、ほぼ変化なし!


つまり、母体の体重と、着てた服の重さ・・・かな♪


このまま、成長が止まる事もあるし、まだ、誤差の範囲で、150gくらぃづつ増えるかも知れないし

まだまだ、分からないけど、ストレスチェックの結果も良く、凄く元気でした♪(*^▽^*)ノ


最後に、子宮口の開き具合を見る為に、触診があったんだけど

先生の指1本分くらぃなので・・・まだ、1センチくらぃ・・・かな( ..)φ


でも、エコー検査で見たいちごの居場所は・・・

ガッツリ頭が子宮に挟まってる状態!!

なので・・・本当に、もぅ、いつ陣痛が来てもおかしく無いくらぃみたぃです♪(*^▽^*)ノ



オリジナル写真集ならMyBook

診察が終わり、旦那ちゃんに報告・・・。
(触診の時は、一緒に診察室に入れないので・・・。)


なんかね・・・先生の指先が、いちごの頭に触れたみたぃだよ!!( *´艸`)

なに!?俺より先に触ったのか!?(; ・`д・´)

指先だけね(´艸`*)
しかも・・・痛くて、「イタッ!」って、声が出ちゃったら、『痛いでしょ〜。我慢してね〜(笑)』って、言われた!!(#^^#)


いちごも痛くて嫌がったんぢゃなぃか!?(*^▽^*)

いちごは指先だけだし!!( *´艸`)

いや!!きっと嫌がってたんだ!!(-_-)/

はぃはぃ!!(*´ω`*)
あ・・・。なんかね、次の診察1週間後だけど、『もぅ少し近く無くていいのか?』って、先生は悩んでたよ(^▽^;)
でも、看護士さんが『大丈夫です!』って、言ってて、とりあえずそのままだけど(;・∀・)


先生が言ってるのに、看護士の意見だったんだ!!なんでだ??

何でだろうね(^▽^;)
でも、何かあったら連絡して来る事になるから!産まれなかったら、次はその日って言ってたでしょ♪(*^▽^*)ノ


あ〜。そっか・・・。(´・ω・`)



心配症な旦那ちゃん・・・

まぁ、世の中の旦那様は、皆、こんな感じなのかな!?( *´艸`)


とりあえず、恥骨痛や腰痛があるにしても、少しでも歩いたりした方がいいので

そのまま、軽く買い出し&ランチに♪


あ・・・ランチの写真・・・写し忘れた(;・∀・)


仕方ないので・・・朝食の写真で!!(・ω・)ノ
150528_085737.jpg
モスバーガーで、朝モス♪ モーニングプレート 520円 です!

こんな感じ↓↓↓で良く見ると分かるけど・・・
150528_085743.jpg
サラダが少なすぎ!!!( ;∀;)

この量で・・・このベーコン・・・多い(^▽^;)

あ・・・旦那ちゃん的には、何よりもパンが足りない!!って( *´艸`)

パンチ的には、このサラダの量で、このパンだと・・・血糖値が上がる気が・・・(´・ω・`)

実際、最近低血糖気味だったので、食後の血糖値が 120 でした!!(・ω・)ノ

数値的には、凄くいい数値なんだけど・・・最近、低かったから・・・( ..)φ

つまり・・・この食事は・・・標準なのかもです!!(*^▽^*)ノ


さてさて・・・ランチの写真がなぃからと、朝食の話しになっちゃってたけど・・・

ランチは、久しぶりにお好み焼きを食べ、何となく・・・サッパリしたモノが欲しくなり・・・

暴走!!
150528_135715.jpg
サーティーワン で キッズサイズのアイスです!!(*^^)v

パンチは     オレオ抹茶         269kcal (内・コーン 101kacl)
旦那ちゃんは  コーヒーコーヒーチップ  257kcal (内・コーン 101kacl)


感想・・・美味しかったに決まってぢゃん!!(≧▽≦)ノシ

どっちも、限定のフレーバーなので、そのうち食べれらなくなっちゃうから

食べるなら今!!(/・ω・)/


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まったり、食事&デザートをいただいて・・・帰宅。

朝から動いてたし、病院は行くだけで疲れるので・・・

帰ってから二人で・・・お昼寝!!(*´ω`*)


変な汗をかきはじめてる気がして、とりあえず起きたパンチ・・・。

血糖値を計ったら・・・下がってる(^▽^;)

とりあえず・・・WCに行ってから・・・間食かな・・・

と、思ってwcに行ったら・・・


んんん!!!!????Σ(・ω・ノ)ノ!

こ・・・こ・・・これは・・・もしかして・・・!?(゜o゜)


低血糖だった事も忘れ、ソッコー旦那ちゃんの所に・・・


『ら・・・ら・・・ら・・・(´・ω・`)ノ』(旦那ちゃん:らいふ)

「ん〜!?」

おしるし・・・きたかも・・・(´・ω・`)ノ』

「え!?つぃに!?(*'▽')ノ」

『ぃや・・・先生に刺激されたからかも知れないから・・・分かんないけど・・・(´・ω・`)』

「そっか〜♪(*´ω`*)とりあえず間食か?(*^▽^*)」

『あ・・・そぅだね!低かった!!(;・∀・)』


そんな感じで、旦那ちゃんを起こし、もしや・・・って感じで、二人に緊張が・・・

とりあえず、間食を取って、いつも行ってるウォーキングも中止して

ィロィロ話してたんだけど・・・

夕食前に、キッチリと!?出血(おしるしがきました(#^^#)

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今後、出血量が異常に多くなったり、陣痛がきたり・・・

体調に変化が出てきたら、病院に連絡して入院になります!(*^▽^*)ノ


なので・・・いつ、そぅなるのかは、早かったらすぐだし

遅い人は、1週間以上そのままの人も居るし・・・

それにしても、落ち着かない状況なので・・・

急ですが・・・


ここのブログのコメント欄を
 落ち着くまで封鎖させていただきます!m(_ _)m



UPなどは、体調を見ながら続けますので、来てくれてる人の所にも

ウロウロ遊びに行く予定です!!(*^▽^*)ノ



   今まで、沢山の励ましのお言葉などなど

            本当にありがとうございました♪(#^^#)




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Posted on 2015/05/29 Fri. 11:32 [edit]

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0527

胎動・・・激し過ぎる件!!  

妊娠 10か月 (臨月) 39週と2日 39w2d





基本的に、臨月になると、どんどん胎動が減って来て、出産が近くなる・・・

そして、昨日は、ちょっと静かだった・・・

なのに・・・今日は・・・元気すぎ!!( *´艸`)


元気なのはウレシイけど・・・ちょっと・・・痛ぃです(^▽^;)

元気すぎて悪い事はなぃらしいので、笑って見てましたが、

これって・・・撮るべきぢゃなぃ!?と・・・


毎晩、旦那ちゃんに本を読んでもらい

面白い話の時は、話の山場でボコボコ・・・

静かな内容の時には、まったり聞いてて、話が終わると

『 終わっちゃったの!? 』 と言わんばかりにボコボコ・・・


すっかり、旦那ちゃんの声が好きになったみたぃで、

毎晩、楽しそうです♪(#^^#)


ちなみに、読んでもらってるのは・・・

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さすがに、毎日1話ずつ読んでると、パンチも、旦那ちゃんも知らない内容のモノまであって

いちごが産まれてくる前に、二人でお勉強してる感じです( *´艸`)

しかも・・・毎日旦那ちゃんが読んでるから・・・

出てきてから旦那ちゃんに預けても安心!!(≧▽≦)ノシ


聞きなれた声がしたら、ママぢゃなくでも泣き止んでくれるはず♪(^_-)-☆


そんな、撮りたての読み聞かせ風景を、良かったら見て下さい♡(≧▽≦)ノシ♡




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Posted on 2015/05/27 Wed. 02:51 [edit]

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0526

炭酸強め×カロリーオフ!!キリンメッツピーチ♪  

妊娠 10か月 39w2d




スイーツのカテゴリだけど・・・ドリンクです!!(#^^#)

こぅ毎日暑いと、どうしても炭酸が効いたモノが欲しくなる!!

かと言って・・・妊婦はアルコールは飲めないので・・・

カロリーオフ系のモノを発見すると、つぃつぃ手が出ちゃうの🎵(≧▽≦)ノシ


こなぃだ、旦那ちゃんの買い出しについて行って・・・発見!!
キリンメッツピーチ 展示

ピンクくて、可愛いくて、爽やかな雰囲気の展示・・・気になる!!(´艸`*)


当然・・・ソッコー手にとって・・・
キリンメッツピーチ


『ぉ〜!!カロリーオフ!!成分は?????』


キリンメッツピーチ成分
エネルギー 14kcal  糖質(炭水化物) 3.5g

ぅ〜ん・・・

カロリー・・・ある・・・( ..)φ


まぁ・・・この数値は、オフレベルって事!?f(´・ω・`)


【 糖質 3.5g 】 Σ(・ω・ノ)ノ!


これって・・・ドリンク!!

しかも、糖質低めの・・・3.5g!!

ドリンクは、糖質の吸収が早いから・・・


低血糖の時に・・・かなり良く無い!?( *´艸`)

静か~に買い物カゴにミc(・ω・´*)つ彡・ 。・゚・ サッササ


まぁ・・・ソッコーでバレたけど・・・気にしない♪気にしない♪(-。-)y-゜゜゜


ちなみに・・・良くある・・・無果汁タイプです!!(#^^#)

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調べてみてビックリ!! こんなに↑↑↑種類あった!!(≧▽≦)ノシ


そして・・・今日も暑かったので・・・飲みました!!

爽やか~~~♪(*´▽`*)シュワ~♪ゴフッ,,(((;´0`)_◇。*゚+.★

気管支が弱いので、強炭酸のモノを飲むのは大変なんだけど・・・好きなんです( *´艸`)


まぁ、元々、メッツの特保のコーラも好きで、良く飲んでたので、メッツ系の炭酸は・・・好きです!!


さてさて・・・番外編!

なんか・・・懐かし~ぃと思って買っちゃった・・・ ミルミル!!
ミルミル

これも、低血糖の時にいいかもって🎵(^_-)-☆
ミルミル成分
エネルギー 91kcal  糖質(炭水化物) 15.6g


糖質が、ガッツリオーバーなんだけど、低血糖の時の間食にだったら・・・問題ナシ!!(*^^)v


しかも、カルシウム&ビタミンがあって、いちごにもイイ!!( *´艸`)





そぅそぅ!昨日より、ちょっとだけ胎動が減ってきてる気が・・・( ..)φ

臨月になると、羊水が減ってくるのと、大きくなって、お腹の中のスペースが減るので

胎動が減ってくるとか・・・(・ω・)ノ

どんどん動かなくなって・・・陣痛がきて・・・って流れらしぃけど・・・


初産なので、サッパリ分かりません!!(*^▽^*)ノ



とりあえず・・・明日の旦那ちゃんの誕生日に産まれる・・・って事は無さげかな( *´艸`)


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Posted on 2015/05/26 Tue. 19:23 [edit]

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0525

ふたごちゃん♪妊娠10か月(臨月)39週目突入!  

妊娠10か月(臨月)39週目突入!39w





食前の血糖値が・・・ちょっと低め・・・
食前の血糖値

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でも、動ける範囲なので・・・手抜き料理をしてたら・・・

ふたごちゃん
ふたごちゃんが誕生しました♪(≧▽≦)ノシ

なんだろ・・・なんか・・・何となく・・・ウレシ〜ィ♪( *´艸`)


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と、写真を撮って遊んでる場合ぢゃなかった!!血糖値が引くかったんだ!!(^▽^;)

サクッと塩コショウをして、お水を入れて・・・旦那ちゃんにパス(・ω・)ノ

パンチはサラダの準備♪

そして・・・完成!!(*^▽^*)ノ
手抜き朝食
手抜きな食事♪( *´艸`)

ん〜・・・サラダの量が分かりづらい・・・

手抜き朝食 左から
左側から・・・

まだ・・・微妙!?


手抜き朝食 右から
右側から・・・


ぅ〜ん・・・どぅでしょ〜ぅ(´・ω・`)





毎回こんな感じで・・・結構・・・山盛りサラダなんだよ!!( ..)φ


最初は、この量を食べるのは大変だったんだけど、最近は余裕で食べれちゃいます(*^^)v

むしろ、たま〜に足りない(;・∀・)


あ・・・でも・・・旦那ちゃんは最近・・・食べるのに疲れてきてるらしく、

『噛むの・・・疲れた・・・;つД`)』

これは、元々旦那ちゃんが噛む回数が少なかったのが原因かと(;・∀・)

良く噛んで食べる事は大切だから、それでも毎日頑張ってますよ♪(^_-)-☆


今は・・・この食事で満腹になり・・・お昼寝してるけど(^▽^;)

パンチの血糖値の管理の為に、睡眠時間が減ってるので、毎日寝不足な状況だから

食べ疲れると・・・睡魔が襲うようです(・ω・)ノ


普段なら無理やり起きて、イロイロ家事をしたりしてくれてるんだけど

今は、いつ陣痛が始まるのか分からないので、寝かせてます♪(^_-)-☆


イザって時に、横で、寝不足で辛い顔なんてされてたら・・・ムカつくし!!(-。-)y-゜゜゜






あと、1週間で出産予定日・・・。

なんか・・・バタバタだったので・・・早かったな〜♪(*´▽`*)

そして、この本↓↓には、本当に助けられました♪
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これから妊娠・出産をされる方。

この本1冊で、本当に、かなり助かりますよ!!(*^▽^*)ノ

さすが “ たまごクラブ ” って感じで、初産で、両親も居ないパンチの心の支えになってました♪


妊娠10か月目になると、出産の流れや、帝王切開の流れもキッチリ載ってるし

その頃に出てくる不安などにも答えてたり・・・

当然、産後の生活がどぅなるのかとかも載ってるので、いまも見まくってます!!(*^^)v


そして・・・最近、旦那ちゃんと見てる所が
立ち会ったパパ100人DATA
立ち会ったパパ100人DATA

これ・・・ホント凄いです( *´艸`)

分娩室で大変だったことで、一番多かった意見が・・・

妻の苦しむ顔を見続ける事!

皆さん・・・愛情の深いパパなようで、愛妻が苦しんでる姿を見て

何も出来ないのが辛かったんですね;つД`)


100人にしか聞いてないって思う人も居るかも知れませんが、十分参考になります!!(#^^#)


うちの旦那ちゃんは・・・どぅなるのかな〜♪(*´ω`*)

一応、パパの出来る事ってページもあって、そこを一緒に見たりしましたが・・・

基本的に・・・妻のサポートのみです!!(*^▽^*)ノ

汗を拭いたり・・・お水を飲ませたり・・・マッサージしたり・・・

後は・・・気分転換になる話をするって事が一番なのかな♪(´艸`*)

陣痛の痛みで、話をする余裕もなぃのかもだけど(^▽^;)


そぅそぅ!さっき、ボーっと見てて気づいたんだけど・・・

低血圧
産後の低血圧!!

起立性の貧血があるパンチ・・・

最近、シャワーの度に貧血を起こしてるんだけど、産後は・・・低血圧も(^_^;)

しかも・・・パンチの血圧って・・・さっき、食後に計ったら・・・
今朝の血圧
最高血圧 100  最低血圧 57


割と・・・低めなんですけど〜(ノД`)・゜・。


更に下がるって・・・かなりコワイ(*ノωノ)


旦那ちゃんに話したら

『それ以上パンチの血圧下がったら死ぬだろ〜(;・∀・)』

って・・・笑えない・・・(;´∀`)


それと、喘息もちのパンチは、どぅやら促進剤が使えないらしく、

予定日からかなり遅れるなら・・・帝王切開かな・・・と( ..)φ


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そぅなると、当然↑↑こんな商品も気になってます(´・ω・`)

産科でも、帝王切開後のシートがあるみたぃな広告があったので・・・

とりあえず・・・産後に考えるかな(・ω・)ノ


最近、お腹が張る時間が延びて来ました。

昨日、シャワー後に張りが酷くて、20分以上動けなかったし・・・

着々と出産に向けて、いちごは成長してます♪(*´▽`*)


次の検診は今週の木曜日!

また、ストレスチェックもあるし・・・バタバタだけど、今度は産科のみ!!


ラストスパート!頑張るぞ〜ぉ!!(≧▽≦)ノシ


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Posted on 2015/05/25 Mon. 14:51 [edit]

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