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0522

妊娠10か月(38週) 低血糖でPRETZ 甘辛 醤油たれ!!  

妊娠 10か月 38週 3日 臨月 38w3d




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昨日は病院デーで、帰りに買い出しも行ってたので、クタクタ・・・

買い出しが終わって帰ってから、旦那ちゃんと二人でダウン。

夕食を作る時間ギリギリまで休んで、夕食を食べて、シャワーに入って・・・

気づいたら23時(^▽^;)

今からUP・・・ムリ(ノД`)・゜・。

って事で、まったりピグってたり( *´艸`)

ピグライフ ポニーGET
ピグライフ イベント ポニー 1匹目GET♪

もぅすぐ陣痛が来るんだろうから、無理かな・・・と、思ってたんだけど

意外にアッサリとGET♪(*^^)v

あ・・・本来、ピグライフの庭で動物がウロウロする事はなぃんだけど

バグを利用して、小屋を脱出させ、庭をウロウロさせちゃってます♪(#^^#)



さてさて・・・ピグは置いといて!検診結果は・・・

特に変わりなく、いつ産んでもOK♪(*^▽^*)ノ



お腹の中のいちごの重さは、約3000g♪

ちょっとずつ・・・大きくなってきてます!

しかも、平均値ど真ん中らしく、先生もあまりのピッタリな状況に


『ほらほら!ピッタリど真ん中でしょ!!(*^▽^*)ノ』 って( *´艸`)


イロイロと大変だったので、標準値ど真ん中で成長してくれてるのは、本当に嬉しいです♪(#^^#)


診察が終わってから、いちごのストレスチェックが行われました。

リクライニングシートに横になるように座り、

心拍胎動・お腹の張り のチェックです!!

30分くらぃかかると言われてたんだけど、スタートして数分でいちごが大きく動き

セットしてた機械がずれ・・・やり直し(;・∀・)

そこから10分くらぃ・・・動きまくりのいちご・・・

大丈夫かな・・・と、思ってたんだけど、キッチリ数値が取れ、

当然、胎動も確認出来てるし、後は・・・張り・・・

と、思ったら、急に胃の下あたりが張り始め、張ってた時間は2~3分。

全ての確認が出来たので・・・15分程度で完了!!(*´▽`*)


最後は、助産師さん数名と、先生が数値をチェックして

『元気だね〜♪( *´艸`)』

『ホント元気だね〜♪(´艸`*)』

『ヨシ!!OK!!元気だ!!(*^▽^*)ノ』

喜んでいいのか・・・!?もしかして・・・元気すぎ??(^▽^;)

って感じで終了♪(#^^#)


きっと・・・うちの子・・・おてんば娘( *´艸`)

パンチは、物心ついた頃から持病をもってて、思うように遊べない事が多かったので

おてんば娘 大歓迎!!(≧▽≦)ノシ

体に気遣う事無く、元気に遊んだりして欲しいな♪(*´▽`*)

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産科の診察が終わってすぐ、糖尿病合併妊娠の診察に別の病院に・・・。

予告なくストレスチェックが入ったので、診察に行く時間が遅れてしまったけど

メッチャ親切に対応してくれた(#^^#)

しかも・・・到着していきなり・・・

『コレ・・・1か月分です!!』と、看護士さんに言われ渡されたのは・・・
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大量のインスリン注射血糖値測定などに使う針・センサー・消毒・・・などなど。

診察前に渡された事が無かったので、かなり不思議な気持ちで居たら

『もぅ、産後まで来なくなると思うんです!(*^▽^*)』って!!

それって・・・先生にこれから言われる事!?嬉しいけど・・・先に話しちゃうんだ( *´艸`)


そして・・・診察・・・。

・・・言われました!!(#^^#)


『もぅ大丈夫だし♪数値もいいし♪次は産後で大丈夫!!』

「そぅなんですか!?(*^▽^*)あ・・・ずれこんで足りなくなった時は、お薬だけもらいに来ても大丈夫ですか??」

『もちろん!もちろん!!欲しい数を言ってくれたら、私が居なくても大丈夫だから、いつでも♪』


基本的に・・・インスリン注射なんて欲しく無いけど、いちごの為には必要だしね♪(^_-)-☆

血液検査の結果もいいから、産後はインスリン注射が全て無くなる可能性も高くなたし

あと少しの辛抱!!( `ー´)ノ

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無事・・・病院も終わり・・・次は・・・買い出し!!

旦那ちゃん一人で行く予定だったんだけど、思ってたよりパンチが動けてるので

ランチがてら一緒に♪(*^▽^*)ノ(#^^#)v


そんな事をやってるから、帰って来て落ち着いた時には23時なんかになったんだけどね(^▽^;)


それにしても、最近、思ってたより低血糖になるようになってきてて

食後の数値が90台になる事が(ノД`)・゜・。


しかも、夕食後にこの数値が出ると、朝までもたない可能性が大きいので・・・

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PRETZ 甘辛 醤油たれ

二人で一袋を分けて食べようかって買ってた PRETZだったので、成分は・・・
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(1袋当たり) エネルギー 144kcal  糖質(炭水化物) 22.6g

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普段の間食でパンチが何となく実行してるしてる 100kcal 10.0g くらぃって数値を超えまくり!!( *´艸`)

でも、低血糖で朝、二度と起きられない事になっても困るので

ゆっくりと、時間をかけて、一人1袋食べちゃいました(#^^#)


久しぶりの駄菓子・・・ヤバイ!!

バリバリ、めっちゃ早いペースで食べたくなるくらぃ美味しかったです( *´艸`)

なんか・・・甘辛って所がまた・・・ニクイ!!(≧▽≦)


食べて行くうちに止まらなくなってたし(^▽^;)


これは・・・また買う!!( `ー´)ノリピート決定!!

日本人に産まれて良かった〜♪

この美味しさは、やっぱり “ 和 ” だね!!(#^^#)

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Posted on 2015/05/22 Fri. 13:10 [edit]

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0520

ブランパン♪ローソン!  

妊娠 10か月 38週 臨月 (38w3d)





もぅすぐ、リア友 “ ユズママ ” がユズ君を出産した 38週と5日が近づいてる・・・。

38週に入ってから、ホント気になってて、緊張の日々。

腰痛&恥骨痛は・・・歩いたり、立ってたりする時間が長いと悪化するけど

今の所、恥骨痛の運動をすると動けるようになるので、様子見です!

“ トコちゃんベルト2GET♪ ”←恥骨痛の運動は、ここで♪(^_-)-☆

食後などは、まだまだ元気に動いてるので、お腹の中は、まだ余裕がある感じなので

このまま予定日まで様子見なのかな〜♪(#^^#)


いつ産んでもいい!とは言われても・・・自分でどぅにか出来る問題ぢゃなぃしね(^▽^;)


そして・・・明日は病院デー!!

臨月に入ってから、週に1回だから、しょっちゅう病院でウンザリしてきてるけど・・・

産科だけは行かないと不安だしね♪(#^^#)





さて・・・タイトルの 『 ブランパン♪ 』

糖尿病合併妊娠になってから、すっかりローソンのブランパンのお世話になってるんだけど・・・

結構な種類を食べてた事に気づいて、最近食べたモノを一気にUPしてみようかな♪って(*^^)v


★ブランパン 2個入り  
エネルギー 64kcal  糖質 2.3g
(1個当たり)
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★ブランのカスタードクリームパン 
エネルギー 181kcal  糖質 14.7g

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★ブランのバナナシフォン 
エネルギー 153kcal  糖質 14.7g

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★ブランのチョコロール 
エネルギー 232kcal  糖質 13.9g

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★ブランのバウムクーヘン 
エネルギー 159kcal  糖質 8.4g

ブランのバウムクーヘン
ブランのバウムクーヘン成分


★ブランのこんがりチーズカレーパン 
エネルギー 137kcal  糖質 5.3g

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★ブランのほろにがショコラパン 
エネルギー 175kcal  糖質 11.8g

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★ブランの平焼きメロンパン 
エネルギー 143kcal  糖質 14.2g

150404_011909.jpg
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★ブランのオレンジパン 
エネルギー 78kcal  糖質 5.9g
(1個当たり)
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★ブランのサラミ&トマトピッツァ 
エネルギー 223kcal  糖質 11.0g

ブランのサラミトマトピッツア
ブランのサラミトマトピッツア成分



それと・・・ちょっと違うけど、ローソンでGETしてたパン♪

★特食パン 
エネルギー 372kcal  糖質(炭水化物) 65.1g
(2枚当たり)
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↑↑↑コレはブランぢゃなぃけど “ 特食パン ” 
 糖質が高いので・・・微妙かな(^▽^;)


自分でUPして写真見てたら・・・お腹空いてきた・・・f(´・ω・`)


そろそろ・・・朝ご飯にしようかな・・・( ..)φ


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Posted on 2015/05/20 Wed. 11:46 [edit]

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