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0217

親孝行。  

生後8か月



妊娠して間もなく、糖尿病合併妊娠と診断され、緊急入院。

それからは、毎日、頭の中にあるのは 

“ 糖質制限 ” を怠ると、更なる合併症を招き、寿命を縮める。

イロイロあったけど、無事に出産ができ、元気に成長してくれてる我が子の為にも

少しでも元気な状態で居るのが、今のパンチの役目。

もちろん、まだ、旦那ちゃんと結婚して3年目なので

旦那ちゃんとの生活を楽しむためにも、元気で居なきゃなんだけどね♪(#^^#)


いちごを妊娠したからこそ、自分の体の事を気にするようになり

その、いちごの為にだからこそ、頑張れることも。


『 俺だったら、パンチみたいに出来ないぞ!! 』


そう、旦那ちゃんがパンチに言ってたんだけど・・・

きっと、我が子(家族)の為だったら、みんな頑張れる気がする(#^^#)

パンチも、一人暮らしの時にだったら、今のような生活は無理だったと思うし。


まず、糖尿病の事をほとんど知らない状態のパンチ。

旦那ちゃんがネットで調べたりしてくれたにしても、知らない事だらけ。

地味に、 糖尿病 = 贅沢病 だと勘違いしていたし"(-""-)"


糖尿病は、体内でインスリンの分泌が出来なくなる病気で、

全然、インスリンが出来ない 1型

少しだったら分泌される    2型

その、2種類ある事も、自分が糖尿病になってから知った。


パンチは、2型。


つまり、自分の努力次第で、コントロール可能!

でも、少量しか分泌されてないので、糖質の摂取量は減らした方がコントロールしやすいので

入院中にしてた、一回の食事での糖質の摂取量を制限。

産後は、通常の人と同じくらい食べてもいいと言われたけど、

また、血糖値が上がると、インスリン生活になるので、少しでも上がらないように

自分で勝手に、糖質制限をしてます!

だいたい・・・普通のご飯茶碗に半分くらいのご飯にして

野菜は、両手のひらに山盛りになるくらいを、一食で食べる!

食べれない時は、他の時間に、その分も摂取!!

お野菜を食べる事で、かなり糖質の吸収を遅らせてくれるのを実感したので

これは、出来る限り続ける予定!

後は…お野菜を食べずに、食事をしなくてはならない時は

食後に買い出しをするなど、出来る限り動く!!

まぁ・・・これを、毎回やってると疲れるので、ストレス発散&気分転換に

ちょいちょい、糖質オーバーな食事などをして、その分、普段より動く!!

これも、いちごの為!!

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そう!このいちごの為って気持ち・・・本当に大きくて

いちごが産まれてきてくれたからこそ、頑張れてるので、

産まれてきた事が、既に・・・親孝行♪( *´艸`)


産まれてすぐに、いちごは低血糖に2度もなり、

産科の人が気づいてくれたから助かったけど、気づけなかったら・・・

元気に動きまわるいちごを見て、

『本当に、無事で良かったよね♪気づいてもらえなかったら・・・』

今、元気に居てくれるのも 親孝行♪(#^^#)


つかまり立ち
伝い歩きで、気になるオモチャをGET♪

狙いは携帯
かと、思ったら、携帯が気になり接近!

かまってちゃん
携帯を貰えず、怒って泣いてます( *´艸`)

泣き疲れて眠くなり・・・
眠くてぐずり中
ぐずり中(^▽^;)

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そんないちご・・・

7カ月から食べられるボーロを持たせてみたら
初めてのボーロ

手の中に入ってて、食べる事が出来ない( *´艸`)

初めてのボーロ2
途中で、いちごの手からボーロをとって、口に入れてみたら・・・しかめっ面(;´∀`)

この後、何個か食べさせてみたんだけど・・・毎回嫌がり、その日は断念。

でも、この固さのモノも食べて欲しいので、毎日、数個、食べさせてたら・・・

他のモノも、ボーロサイズで食べさせようとすると、警戒するようになってしまったΣ(・ω・ノ)ノ!


しばらく、ボーロはお休みかな・・・( ..)φ


そうそう!もうすぐ、また、いちごの予防接種だから、

予防接種の後って、割と新しい成長があったりするし・・・

成長したら、食べられるようになるかも♪(#^^#)


あ・・・そうだ!!

ボーロ・・・食べさせて大丈夫!?

と、気になってたんだけど

自宅に検診で来てくれた助産師さんが

母乳にも成分が出るから、母体の摂取するモノも気を付けて下さい。

って、教えてくれたんだけど、

その時、既に・・・食べてたんです(;・∀・)

パンチ自体が、生卵のアレルギーがあるんだけど、

体調がいい時だったら、ギリギリ1個・・・大丈夫な事もあり

栄養価も高いからと・・・(#^^#)

その時にも、当然、いちごに母乳をあげてたので、

いちごは・・・卵は大丈夫!!(≧▽≦)ノ

念の為、甲殻類はアレルギーが出た事があるので

甲殻類は食べないようにしてます。

まぁ・・・そろそろ、パンチが食べてみて、様子を見てもいいけど(#^^#)

何事も、初めての挑戦は、平日の午前中!!

緊急時に病院に行けるように!!

母乳が終わったら・・・カニを食べまくってやる〜!!(≧▽≦)ノシ


そうだ!もう一つ、親孝行

毎日、出来る限りいちごの写真を撮り、

旦那ちゃんのお父さんのお家に置いてきたデジタルフォトに送信!!

訳あって、旦那ちゃんと、旦那ちゃんのお父さんは

旦那ちゃんが小さい頃、離れ離れになってしまってて

数年前から、お父さんに会う機会が増えた旦那ちゃん。

一緒に居られ無かった時間は取り戻す事は出来ないけど

今、少しでも親孝行をと、頑張ってる旦那ちゃん。

今年の初めに、お父さんのお家にデジタルフォトを勝手に設置してきた( *´艸`)

毎日、1枚でも、2枚でも送信して

その写真を通して、親子の時間を少しでも取り戻せたら・・・。

いちごにとっても、唯一のお爺ちゃんだし♪(#^^#)



人生一度きり。

時間は待ってくれない。

親孝行 今出来る事を 即実行!!


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Posted on 2016/02/17 Wed. 00:21 [edit]

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TGF-βを増やす為にも!!  





現在、母乳ミルクの両方で育児中。

そんなパンチの母乳に変化が・・・。



産後 入院中に、育児の最低限の事を助産師さんから学びます。

そして、当然、パンチもいろいろと教えてもらったのですが・・・


パンチが行ってた産科の病棟は、幸か不幸か、助産師さんの人数が多い!!

しかも、最近増えてきてる、チームを組んで患者さんを見ているらしく、

母乳の時間の都度くる助産師さんが違う!!

人数が多い上に、一日でも来る人が違うので、1週間入院してても、同じ人が来たのが・・・数回(^▽^;)

いろんな意見を聞けて良かったんだけど、その分、何が正しいのか分からず、不安な日々が続きました。






産後すぐ、赤ちゃんに触れ合ってるうちに、自然と母乳が出てくるらしいのですが

パンチは、貧血で動けなくなり、産まれてから約1日、会う事が出来ませんでした。

やっと会え、我が子と一緒の部屋で居られるようになり、少しずつ、母乳が出始めましたが・・・

左はダラダラ出てきてしまうくらいになったのに、右の母乳の出が悪い!!

そこで、助産師さんに相談したところ・・・


「ぢゃぁ、母乳をあげる時、右からあげるようにしましょう!!」


即実行し、右からあげてたら・・・

栄養不足で産まれてきたいちご!

出ないおっぱいを吸ってるだけで体力が奪われ、すぐに寝てしまうようになりました。


「それでも、3時間置きにミルクをあげなきゃダメ!」


そう言われて、寝てるいちごを3時間置きに起こし、またまた出ないおっぱいを吸わせる・・・。


当然、すぐに疲れて寝てしまう・・・。


この繰り返しの結果・・・黄疸になりかけました(*ノωノ)



さすがに助産師さんたちがアタフタしだし、毎回、ミルクタイムに来ては、いちごの足をつねって起こし

必死におっぱいを飲ませる。

足りない分は、これまた無理やり起こしてミルクを飲ませる。



この繰り返しの結果は・・・授乳タイムに無理やり起こしてる間以外は、ほぼ寝た切りになりました(*ノωノ)



さすがにパンチが不安になり、助産師さんがきてない時に、何度か先にミルクを飲ませたら・・・

ちょっとだけ、ミルクの後に起きてる事も♪


退院時、旦那ちゃんに相談して、ゆっくり寝かして見る事にした結果・・・自分で起きて、ミルクを欲しがるようになりました♪(*´▽`*)



良く寝る子や、良く食べる子も居るし、人それぞれだと思うので

型にハマらず、いちごの様子を見ながら、いちごにあった方法で育児を進めたいと、改めて実感。






そして、現在、入院中に出が良かった為に後回しにされた 左の母乳 が・・・

ほぼ、出てません(>_<)


残る右は・・・5時間くらぃで満タンになるくらいなので・・・2回に1回しか使えません。

しかも、最近、ミルクを飲む量が増えてきてるので、母乳だけでは満足しない時も(ノД`)・゜・。



幸い、現在のいちごは・・・生後112日。(3か月半くらぃ)

あと2か月もすれば離乳食が始まるし、それまで出てくれたら・・・とりあえず・・・( ..)φ



そんな、残り少ない母乳も、少しでも質を良くしなくては!!と、イロイロ見てたら・・・

母乳に含まれてる成分 TGF-β があるんだけど、これが

アレルギー発症率を減少させてくれるらしいの!!(≧▽≦)ノシ


そして、母乳のTGF-βを増やす為には・・・

乳酸菌を摂取すると増えるらしいのデス!!(*^▽^*)ノ


パンチは、いっぱいアレルギーを持ってるので、少しでも・・・

フルグラ
フルグラを食べてます!!

これに含まれてる 食物繊維&鉄分
フルグラ1
これも、質のいい母乳の為には大切!!

これを・・・
フルグラ2
牛乳や、ヨーグルトで食べる!!


そぅ!!パンチは、ヨーグルトで食べてます!!(*^^)v

しかも、ザクザクした食感と、しっとりしたフルーツも入ってて、かなり美味しい!!(*´▽`*)



美味しくて母乳にイイ!!

と、言う事で・・・旦那ちゃんも食べてます♪・・・関係ないか( *´艸`)


母乳にイイだけぢゃなく、これで1食済ませたらダイエットにもなるし♪(*^▽^*)

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そぅそぅ!ヨーグルトを毎日見てる中、久しぶりに気になったのが・・・

ギリシャヨーグルト イオン アサイ
トップバリュー ギリシャヨーグルト アサイー&フルーツ

CMでもやってたから、かなり気になってて・・・買っちゃいました( *´艸`)


食べた感想は・・・やっぱり・・・パルテノオイコスが好き(#^^#)


ギリシャ大使館公認♪パルテノ♪

小腹を黙らせるオイコス!!ダノンヨーグルト♪脂質0!!

↑↑↑パルテノオイコスは、ここで書いてます♪(*^▽^*)ノ


ソースは美味しかったんだけど、一番大切なヨーグルトが・・・ちょっと濃厚さが足りなかったかな(;´∀`)

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いちごの為にも、ヨーグルトは食べ続けるので・・・

やっぱり、フルグラ&ヨーグルトが一番かな♪(*^▽^*)



【今日のいちご】
いちご1
旦那ちゃんに遊んでもらって、元気に暴れてます!!(*^▽^*)

いちご2
いや・・・旦那ちゃんに遊ばれてるのか!?Σ(・ω・ノ)ノ!

いちご3
良く考えると・・・これも、遊ばれてたんだった( *´艸`)

こないだの、寝相アートを作ってる時のいちごなんだけど、

作り始めた時は起きてたのに、完成したら寝てしまってた(*^。^*)


そんな、いちごが毎日飲んでるミルクについてるポイントをネットで登録してたんだけど

まめこみランク表示
ゴールド会員になりました♪(≧▽≦)ノシ

って、それは、どんなレベル!?って感じだよね( *´艸`)

まめこみ現在のランク
ミルク缶1缶で1つ進んで、今は14くらぃまできてるんだけど、これは12の時にコピッた画像です!

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オムツのポイントもたまってるけど、ミルクも当然・・・たまるたまる( *´艸`)

(オムツのポイントの話しは “ 虫よけ対策追加で、準備万端!! ” ←こちらから)

ミルク缶でポイントを貯めて、何があるかと言うと・・・
まめこみ会員ランク
15%OFF♪ヽ(^o^)丿

しかも、ランクアップする度に特典の商品があって、シルバーの時には、オムツ入れをいただきました♪

そして、ゴールドになった今は・・・まだ、届いてません( *´艸`)

発注したんだけど、1か月以内にくるらしいので・・・まだ、待機中♪


今日は、パンチのリア友にもらったミニーのおもちゃにすり寄って行って、殴る殴る!!( *´艸`)

殴りまくった末、足元にミニーちゃんが行ったら・・・蹴る!!(*´▽`*;)



まだ、手足を猛スピードで動かしてるので、ゆっくり動かせるようになったらナデナデしてくれるかな♪(#^^#)
甘えるいちご
最後に、旦那ちゃんに甘える いちご♪

すっかりママっ子になってて、パンチぢゃいと泣き止まない事が出てきてるけど

きっちり、旦那ちゃんにも甘えてます( *´艸`)

母乳が終わったら、もっと旦那ちゃんに甘える時間も増えるだろうし・・・

そんな二人を見るのも楽しみ♪(*´▽`*)


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Posted on 2015/09/21 Mon. 22:45 [edit]

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我慢大会!?暑い室内で湯たんぽ!!  

産後 約1か月半



後陣痛 がなかなか治まらず、検索してみたら・・・

産後、半年続いたとかってカキコまで発見!!Σ(・ω・ノ)ノ!

現在のパンチの状況は・・・


恥骨痛がまだ継続中!

子宮収縮は終わったはずなんだけど、まだ痛いし・・・

悪露も、まだ少量(-"-)

乳腺が、ちょっと(5時間以上)手入れをしないと、張りまくって痛い!!

出産中、腹筋が弱く、お腹を医師によって激しく押された場所が痛い!!

そして・・・まだ、軽く貧血状態(^▽^;)


本陣痛よりは全然痛く無いんだけど・・・結構痛いのデス( ..)φ


そして、その痛むお腹に毎日蹴りを入れてくる我が子 “ いちご ”
いちご湿疹png
↑↑↑前にアップしてた写真です!

お顔に出来てた湿疹が・・・

いちご横顔
今日のいちご♪見づらいかな(;・∀・)

かなり、綺麗に治ってきました!!

ホント、旦那ちゃんと二人、心配しまくってて、綺麗になってきてくれて安心♪(*´▽`*)

それより・・・この2枚の写真で改めて プクプクしてきてるのを実感!!Σ(・ω・ノ)ノ!

う○ちが出てない時は、尚更プクプクなんだけど・・・

まだまだ歩けないので、これからプクプクは悪化する予定!!( *´艸`)

このプクプクが・・・触ってて気持ちい~ぃんだよね〜(≧▽≦)ノシ







そんな いちご・・・

最近の暑さにイライラしまくってて、昼間は殆ど寝ません!!

しかも、眠たいのに寝れない状況なので、ぐずりまくり(^_^;)

なので・・・


我慢大会!?暑い室内で湯たんぽを抱えてる状態に!!


寒がりのパンチでも暑い状況・・・

暑がりの旦那ちゃんだと、もっとキツイから、旦那ちゃんは良く、タオルなどを腕に巻いて抱っこしてます( *´艸`)

パンチは・・・タオルについた汗でも湿疹をおこしてしまったので、

最近では、いちごに触れる腕が隠れるように長そでを着てみたり

いちごの頭の後ろだけキチンペーパーをあってみたり・・・

試行錯誤の毎日です!!(/・ω・)/◇


でもでも・・・やっぱり・・・カワイ~ィ♡(#^^#)♡
いちご授乳後1
授乳後 パンチの膝の上でご機嫌ないちご♪
じ~っと見てたら・・・

いちご授乳後2
視線をそらされた( ;∀;)

いちご授乳後3
と、思ったら寝た( *´艸`)

寝相がとてもいい いちご

膝の上でも・・・
いちご笑顔
笑顔で動きまくりデス(≧▽≦)ノシ
(旦那ちゃんは、この写真が好きみたぃです♪)


それにしても・・・

たったこれだけの内容を入力するのに・・・

2時間以上かかってます!!(/_;)


原因は・・・いちごに何度も呼ばれるから(;´・ω・)

最初は、旦那ちゃんの膝の上で寝てたんだけど

だんだん暴れ出して、ミルクをあげたり・・・

う○ちの処理をしてたり・・・


現在は、パンチの膝の上で・・・バタバタヽ(^o^)丿


いちごの体重が、4キロくらぃになってきたので、だいぶ重たくなり

クッションを上手く使わないと・・・パンチの足が痺れてきちゃぅから大変(ノД`)・゜・。


何か、育児関係ぢゃなぃアップをしたかったんだけど・・・

いちごの事で毎日バタバタなので、ネタを探す余裕がないんです(ノ>_<)ノ





あ・・・そぅそぅ!

一か月検診の時に一緒に受けた 子宮ガン検診は・・・

陰性でした♪(*^▽^*)ノ


これも・・・実はパンチ、前はずっと引っかかってて、

次に同じ数値だったら、治療を始めますって所まで行き

旦那ちゃん(当時は彼氏)に別れをつげたりと、イロイロあったんだけど

現在・・・陰性で、問題ナシ!!(*^^)v


改善された要因としては・・・

不妊治療のお薬が、子宮ガンの腫瘍を小さくしてた可能性と

一人で抱え込んでたストレスを、彼(旦那ちゃん)が支えてくれるようになった事かな♪(#^^#)

“ パンチの過去と現在♪ ” ←当時の話しはココで♪



さて・・・そんなこんなで・・・

どんなこんな!?Σ(・ω・ノ)ノ!

とりあえず・・・いちごがぐずり出したので・・・

いちごの大好きな沐浴タイムにします!!(≧▽≦)ノシ


また、いちごの寝てる時とか、旦那ちゃんが見てくれてる時にきま〜す♪(*^▽^*)ノ



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Posted on 2015/07/17 Fri. 17:50 [edit]

CM: 6
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甘えん坊炸裂!!( `ー´)ノ  

生後27日




駄々っ子の相手をしながら、寝室からミルクを作りに出てきたら

何やら、パンチのPCを立ち上げてゴソゴソ・・・

旦那ちゃんがパンチのPCに用事がある時は・・・

旦那ちゃんのPCに何かあって、直す方法を探す為に検索をしようとする時・・・のみ!!

『どぅしたの??』

「あ・・・アクセス返しくらぃ俺がしておいてあげるよ♪(*^▽^*)ノ」

『別にいいよ♪いちごに手がかかる間は仕方ないよ♪』

「ついでに、俺がサクッとアップしておくか??(*'▽')」

『それは・・・まぁ・・・別にいいけど・・・( *´艸`)』


そんな感じで、旦那ちゃんがアップしてくれてました♪(#^^#)

その間・・・パンチは・・・

いちごベッドで
↑↑↑ いちご

最近、甘えん坊ないちごを抱っこしたり、母乳を飲ませたり・・・

ただ、まだ母乳の出が良く無いから、眠れるほどお腹がいっぱいにもならないので

ミルクも飲ませてます!(#^^#)


普段の駄々っ子だったら、旦那ちゃんが抱っこして揺らしてあげるだけで眠るんだけど

最近、それで眠れない日も増えてきてて・・・

今、やっと寝てます!!(*^▽^*)ノ


寝る前にいちごがしたのは・・・

ブリブリ・・・ってして・・・

沐浴をして・・・

ミルクを飲んで・・・


あ・・・ブリブリ・・・昨日、出てなかった!!(≧▽≦)ノ

つまり・・・便秘!?Σ(・ω・ノ)ノ!

でも・・・落ち着いてくれて良かった♪(#^^#)


一応、↓↓こんな感じで、記録も付けてます!!
150703_194654.jpg
150703_194733.jpg

ちょいちょい寝てる時間とか書き忘れてたりするんだけど

ミルク母乳・おしっこ・うんち・沐浴を、最低限の記録は残してます!!(≧▽≦)ノ

最低限過ぎるかな(;´・ω・)

でも、これがあるから、いちごの体の変化も分かるはず!!

何事もお勉強ですね!!( ..)φ

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それにしても、いちごが寝てくれて、パンチも寝る準備をして寝室に戻ったら・・・

寝室

良かった♪ちゃんと寝てる!!旦那ちゃんも( *´艸`)


最初、川の字になって寝たりしてたんだけど

旦那ちゃんが、いちごの鳴き声に気づかずに寝るようになり

パンチが気を付けないと、間に居るいちごに攻撃してきてたので・・・

安全な所(いちごのベッド)で寝てます♪(*´▽`*)


それでも、夜中のミルク後に寝てくれなかったら、添い乳が必須!!

ぢゃなぃと・・・パンチが寝れない(;・∀・)


まぁ・・・こんな状況が続いてたから、結構寝不足なんだけど・・・

やっと、自分の時間が・・・(*´ω`*)

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って・・・泣きだした(;・∀・)

あ・・・寝た( *´艸`)



新米ママ・・・なかなか時間が上手く調整出来なくて

不定期更新は続くと思いますが・・・

いちごの記録も残したいと思ってるので、頑張ってきます!!ヽ(^o^)丿



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Posted on 2015/07/05 Sun. 20:04 [edit]

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発熱してきてしまった(^▽^;)  




昨日、乳腺外来に行ってきたんだけど・・・

ちょっと、気づくのが遅かったみたぃで、もっと早く行くべきだったらしい(^▽^;)


熱出てませんか?

痛くないですか?

体調は、どぅですか?



鎮痛剤(切開の痛みの)を飲み続けてるからか、特になんともなぃです。(^▽^;)


そぅですか。このくらぃになると、38度とか、39度とか、熱も出てくる人が多いんですけど
良かったですね♪(#^^#)



はいl♪(*^▽^*)ノ


とっても親切な人で、約1時間、おっぱいマッサージをしてくれて

その時は、かなりイイ感じに♪(*^▽^*)


痛くも無く、むしろ、他の育児の話などもして、行って良かった♪(#^^#)

いや・・・もっと早く行けば良かったかも♪


そして・・・今日・・・

いちごの授乳の時間に合わせて鎮痛剤を飲んでるんだけど
(痛みがあると、授乳が大変だから)

本日・・・良く寝てくれてて・・・鎮痛剤の効き目が切れてきた時に、全身だるくなり、熱っぽくなってきたので

体温測定!!(≧▽≦)ノ


結果・・・約38度になりました♪(*^▽^*)ノアハハハハ・・・



かなり・・・怠い(;・∀・)


産後・・・一番キツイ状態かも(;´・ω・)


切開の傷も地味に痛いし・・・

悪露もまだまだあるし・・・

胸も痛いし

炎症起こしてるし

熱も出てるし・・・

貧血もあるし・・・



鉄剤&鎮痛剤様様の状態デス(*´▽`*)


あまりイイ感じはしないので・・・

来週、また行くかな!!



と、言う事で・・・

ちょっと・・・今日は休憩しますm(__)m



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Posted on 2015/06/20 Sat. 20:04 [edit]

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