0803
杏仁豆腐&マンゴープリン♪ 
今日は・・・避暑確定!!
YAHOOの天気予報より


これから1週間・・・相変わらずの暑さが続く・・・
![]() | 価格:4,860円 |

現在の室温は・・・30.7度!
まだ、朝の9時なので、お外の気温は上がりきって無い状態で・・・この室温!
日当たりがいい部屋を選んだ事を後悔しちゃぃそうな暑さです(^▽^;)
当然・・・いちごもぐずるだろう・・・と、予想され・・・
最近のぐずぐずのいちご↓↓

暑くてぐずってるのに・・・ママ(パンチ)にひっついてます!!( *´艸`)
こぅなると・・・パンチがいちごに捕まりっぱなしになってしまう上に
いちごも、パンチも、暑さで食欲が落ちてきて・・・熱中症に(>_<)ノ
実際・・・パンチは、こないだの病院で血液検査をしたんだけど
糖尿病合併妊娠の方は問題ないんだけど、脱水症状を起こしかけてます!
水分補給をいっぱいして!!(・ω・)ノ
ただでさえ、毎年脱水症状を起こしてたパンチ。
今年は、いちごに母乳をあげてるので、更に脱水症状になってるみたぃ(;・∀・)
そりゃ〜ね〜・・・。
駄々っ子をずっと抱えてたら、腰痛&恥骨痛のパンチ・・・
身動きがとりずらく、水分補給のタイミングが(;´・ω・)
なので、少しでもいちごが快適に眠れる場所
涼しくて、適度な揺れ(ベビーカー)で・・・避暑!!
その間に、パンチも水分補給をしつつ、体力温存!!
![]() | 価格:3,885円 |

[経口補水液](OS-1 os1 オーエスワン os-1 ORS 熱中症対策 脱水症状 ポカリスエット 熱中症対策
そんなパンチが最近発見した・・・スイーツ♪

カロリーオフ!杏仁とうふ♪
光りの反射で見づらいので・・・

エネルギー 34kcal 炭水化物 1.3g
優秀過ぎる!!(≧▽≦)ノシ
杏仁豆腐大好きなパンチ!これは・・・買いでしょ!!( `ー´)ノ
味は・・・当然、アッサリ♪(*´ω`*)
でも、ちゃんと甘味もあって・・・これは・・・ハマった!!!(#^^#)
![]() | 価格:3,252円 |

そして・・・

エネルギー 28kcal 炭水化物 1.8g
これまた優秀過ぎ~ぃ♪(≧▽≦)ノ
これももちろん・・・アッサリ系で・・・美味しいです!!( *´艸`)
暑すぎる我が家・・・
どちらも1パック 100g も入ってるので、アイスとかで体を中から冷やすのもいいけど
アイスよりも腹持ちが良く、ひんやりしてるので体温も少しは下がるし・・・イイね~!!(^_-)-☆
![]() | 価格:3,252円 |

避暑にイオンに行くし・・・
今日は、コレをまとめ買いしてこようかな♪( *´艸`)
さて・・・いちごが眠ったので・・・朝食にします!!(*^▽^*)ノ
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Posted on 2015/08/03 Mon. 10:01 [edit]
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