0319
モンテール♪ 
今日は、寝起きがちょっと低かったけど、割と安定してる血糖値♪
食後に低血糖になると、ほど、思考能力が低下して、異常な睡魔に襲われます!
なんか眠い・・・
なんか・・・お腹空いてきてる・・・
これが、パンチの低血糖の最初の症状です!
(低血糖症状の出方は、個人差があるそぅなので、あくまでパンチの状況です!)
その後、顔や、手足にしびれがきて・・・
『 低血糖かも!! 』
ここで気づければいいんだけど、何かに夢中になってると気づけず
全身から変な汗がダクダク・・・
ここまで来ると・・・
『ヤバイ!低血糖だ!!』
ここで急いで対処したら・・・ 「 60〜70 」 くらぃの数値!
対処が数分でも遅れたら・・・ 手足に力が入らなくなり、起きてるのも無理な状態に!
このくらぃまでなってしまうと・・・ 「 50 」 くらぃ!
その後、まだ対処が遅れ、倒れたら・・・ アウト!
パンチか、赤ちゃんか・・・
もしかしたら、どちらも・・・
そんな状況になるので、むしろ、ちょっと高めの方が安心しだしてます(^▽^;)
(ちなみに、先生もちょっとくらぃ高い方が安心みたぃで、140とか150の数値は、全然大丈夫!!って(笑))
こなぃだ、リア友とメールで話してる時に、
『旦那ちゃんは、もしもの時はパンチを選ぶからな!って言われてるんだよね・・・( ..)φ』
「母体優先とは言っても、すんなり受け入れられないよね〜(*ノωノ)」
って、会話を・・・( ..)φ
ホント、すんなり受け入れる事なんて出来ない!!
だから・・・今は、低血糖にならないように、若干上の140なんて気にしない!!
そのくらぃだったら、ちょっとお料理をしたら下がるし!!(*^^)v
まぁ・・・その友は、やっと妊娠8か月に入ったお祝いメール&励ましメールだったんだけどね♡( *´艸`)
いつも、旦那ちゃんと二人で、血糖値や、血圧、食事のカロリーとにらめっこしながら、時間も計り・・・
って、バタバタな生活をしてるので、たまに来る友からのメールで癒されました♪(#^^#)
そんなパンチの・・・血糖値上昇用スイーツ!!( *´艸`)

モンテール プチエクレア♪( *´艸`)
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モンテール 生クリーム仕立てのプチエクレア 6ケ

6個で 495カロリー 糖質(炭水化物) 31.4g
1個当たりで考えると・・・ 82.5カロリー 5.2g
食事や血糖値の状況によって、2個にするか、3個にするか・・・って感じでGET♪
ただね・・・思ってたより・・・生クリームたっぷりで・・・パンチにはキツかった(^▽^;)
でも・・・低血糖の時にいいし・・・( ..)φ
って、ブドウ糖を摂取すればいいんだけど、ブドウ糖も角砂糖を食べてるみたぃで甘くて(^_^;)
ラスカルぢゃなぃんだから・・・角砂糖好きぢゃなぃし・・・( ..)φ
あ・・・今、ピグでラスカルイベやってるから、つぃラスカルを思い浮かべてしまった( *´艸`)
まぁ・・・ラスカルGETには課金が必要な空気が漂ってるので・・・要らな〜ぃ(-。-)y-゜゜゜
課金しなぃでGET出来たらいいのに・・・;つД`)
全然関係ない話しになってしまった(;・∀・)
では・・・また明日〜(@^^)/~~~
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Posted on 2015/03/19 Thu. 13:22 [edit]
0314
フェラテ プチシュー♪ 
パンチと、これから産まれてくる我が子の為に
“ 珈琲断ち ”をして、『 安産 』の 願 をかけてくれてる旦那ちゃんの為に♪
前にもUPした モンテールの商品です♪

カフェラテ プチシュー♪
ドトールオリジナルコーヒーエキスが入ってるらしい!!(*^▽^*)ノ
![]() | 価格:2,655円 |

ドトールのカフェオレ・・・何度か飲んだけど・・・割と好き♪
ケーキも美味しかった覚えが( ..)φ
さすがに
しかも・・・ドトールのカフェラテ( *´艸`)
あ・・・モンテールの商品の中では・・・
パンチは↓↓これが一番好きかも♪
![]() | 【初めて利用でもれなく500ポイント!】モンテール 牛乳と卵のエクレア 1個 価格:90円 |

でも、高カロリー&高糖質なので・・・しばらく食べてません!!(*ノωノ)
今回のプリシューは・・・

1袋(12個) エネルギー 358kcal 糖質(炭水化物) 22.7g
つまり、1個あたりで計算すると・・・
エネルギー 29.8kcal 糖質(炭水化物) 1.89g
これで考えると・・・
5個で エネルギー 149kcal 糖質 9.45g
低血糖の時だったら、6個でもOKかな♪( *´艸`)
そして・・・これを、さっき実食しましたが・・・
旦那ちゃんは 『お♪ビターな感じだね♪』 と言いつつ、パクパク食べまくり🎵
喜んでくれて良かった♪(*^▽^*)
ただ・・・パンチには・・・問題発生!!
思った以上に “ 甘い ” (;・∀・)
これが、甘党と辛党の感想の違い!?と思いがちですが・・・
その他に、もう一つ・・・
パンチは、生クリームが苦手です!!"(-""-)"
カフェオレの味で消えるかな〜と思ってたんだけど・・・考えが甘かった!!((+_+))
生クリーム感がたっぷりで・・・生クリームが好きな人には、かなりオススメです( *´艸`)
実食した=間食として・・・なので、最低でも5個は食べないと糖質が足りない!!
でも・・・無理でした(*ノωノ)
4個でギブアップ!!((+_+))
軽く・・・気持ち悪いし(^▽^;)
あ・・・!残ったプチシューは、生クリーム大好きな旦那ちゃんが残さず食べました♪(*^▽^*)ノ
しかも、まだまだ食べれるって言ってたので、ホント、生クリーム&コーヒー好きな人にはオススメです♪
4個だと・・・ エネルギーは、119.2kcal で、問題ないんだけど・・・
糖質が・・・7.56g!!
ちょっと・・・足りない(;´・ω・)
って事で・・・お昼までもつか、もたないか・・・様子見(・ω・)ノ
今は、赤ちゃんも全然元気で、ボコボコ動きまくってるので大丈夫です♪(*^▽^*)
まぁ・・・この動きが激しければ激しいほど、糖質を吸収されて、パンチは危険になるんだけどね(^▽^;)
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Posted on 2015/03/14 Sat. 14:04 [edit]
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