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0319

モンテール♪  





今日は、寝起きがちょっと低かったけど、割と安定してる血糖値♪

食後に低血糖になると、ほど、思考能力が低下して、異常な睡魔に襲われます!


なんか眠い・・・

なんか・・・お腹空いてきてる・・・



これが、パンチの低血糖の最初の症状です!
低血糖症状の出方は、個人差があるそぅなので、あくまでパンチの状況です!)


その後、顔や、手足にしびれがきて・・・

『 低血糖かも!! 』


ここで気づければいいんだけど、何かに夢中になってると気づけず

全身から変な汗がダクダク・・・
ここまで来ると・・・


『ヤバイ!低血糖だ!!』

ここで急いで対処したら・・・ 「 60〜70 」 くらぃの数値!


対処が数分でも遅れたら・・・ 手足に力が入らなくなり、起きてるのも無理な状態に!

このくらぃまでなってしまうと・・・ 「 50 」 くらぃ!


その後、まだ対処が遅れ、倒れたら・・・ アウト!


パンチか、赤ちゃんか・・・

もしかしたら、どちらも・・・


そんな状況になるので、むしろ、ちょっと高めの方が安心しだしてます(^▽^;)
(ちなみに、先生もちょっとくらぃ高い方が安心みたぃで、140とか150の数値は、全然大丈夫!!って(笑))


こなぃだ、リア友とメールで話してる時に、

『旦那ちゃんは、もしもの時はパンチを選ぶからな!って言われてるんだよね・・・( ..)φ』

「母体優先とは言っても、すんなり受け入れられないよね〜(*ノωノ)」

って、会話を・・・( ..)φ


ホント、すんなり受け入れる事なんて出来ない!!

だから・・・今は、低血糖にならないように、若干上の140なんて気にしない!!

そのくらぃだったら、ちょっとお料理をしたら下がるし!!(*^^)v


まぁ・・・その友は、やっと妊娠8か月に入ったお祝いメール&励ましメールだったんだけどね♡( *´艸`)


いつも、旦那ちゃんと二人で、血糖値や、血圧、食事のカロリーとにらめっこしながら、時間も計り・・・

って、バタバタな生活をしてるので、たまに来る友からのメールで癒されました♪(#^^#)


そんなパンチの・・・血糖値上昇用スイーツ!!( *´艸`)
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モンテール プチエクレア♪( *´艸`)

【初めて利用でもれなく500ポイント!】モンテール 生クリーム仕立てのプチエクレア 6ケ

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モンテール 生クリーム仕立てのプチエクレア 6ケ

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6個で 495カロリー 糖質(炭水化物) 31.4g

1個当たりで考えると・・・  82.5カロリー  5.2g

食事や血糖値の状況によって、2個にするか、3個にするか・・・って感じでGET♪


ただね・・・思ってたより・・・生クリームたっぷりで・・・パンチにはキツかった(^▽^;)

でも・・・低血糖の時にいいし・・・( ..)φ


って、ブドウ糖を摂取すればいいんだけど、ブドウ糖も角砂糖を食べてるみたぃで甘くて(^_^;)


ラスカルぢゃなぃんだから・・・角砂糖好きぢゃなぃし・・・( ..)φ


あ・・・今、ピグでラスカルイベやってるから、つぃラスカルを思い浮かべてしまった( *´艸`)


まぁ・・・ラスカルGETには課金が必要な空気が漂ってるので・・・要らな〜ぃ(-。-)y-゜゜゜


課金しなぃでGET出来たらいいのに・・・;つД`)


全然関係ない話しになってしまった(;・∀・)


では・・・また明日〜(@^^)/~~~


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Posted on 2015/03/19 Thu. 13:22 [edit]

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フェラテ プチシュー♪  





パンチと、これから産まれてくる我が子の為に

“ 珈琲断ち ”をして、『 安産 』の  をかけてくれてる旦那ちゃんの為に♪

前にもUPした モンテールの商品です♪

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カフェラテ プチシュー♪

ドトールオリジナルコーヒーエキスが入ってるらしい!!(*^▽^*)ノ

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 【送料無料】モンテール初めてMIXセット

ドトールのカフェオレ・・・何度か飲んだけど・・・割と好き♪

ケーキも美味しかった覚えが( ..)φ


さすがに

しかも・・・ドトールのカフェラテ( *´艸`)


あ・・・モンテールの商品の中では・・・

パンチは↓↓これが一番好きかも♪

【初めて利用でもれなく500ポイント!】モンテール 牛乳と卵のエクレア 1個

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感想(0件)


モンテール 牛乳と卵のエクレア 1個

でも、高カロリー&高糖質なので・・・しばらく食べてません!!(*ノωノ)


今回のプリシューは・・・
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1袋(12個) エネルギー 358kcal 糖質(炭水化物) 22.7g


つまり、1個あたりで計算すると・・・

 エネルギー 29.8kcal 糖質(炭水化物) 1.89g


これで考えると・・・

5個で エネルギー 149kcal  糖質 9.45g

低血糖の時だったら、6個でもOKかな♪( *´艸`)


そして・・・これを、さっき実食しましたが・・・


旦那ちゃんは 『お♪ビターな感じだね♪』 と言いつつ、パクパク食べまくり🎵

喜んでくれて良かった♪(*^▽^*)


ただ・・・パンチには・・・問題発生!!


思った以上に “ 甘い ”  (;・∀・)


これが、甘党と辛党の感想の違い!?と思いがちですが・・・

その他に、もう一つ・・・


パンチは、生クリームが苦手です!!"(-""-)"


カフェオレの味で消えるかな〜と思ってたんだけど・・・考えが甘かった!!((+_+))

生クリーム感がたっぷりで・・・生クリームが好きな人には、かなりオススメです( *´艸`)


実食した=間食として・・・なので、最低でも5個は食べないと糖質が足りない!!


でも・・・無理でした(*ノωノ)

4個でギブアップ!!((+_+))


軽く・・・気持ち悪いし(^▽^;)


あ・・・!残ったプチシューは、生クリーム大好きな旦那ちゃんが残さず食べました♪(*^▽^*)ノ

しかも、まだまだ食べれるって言ってたので、ホント、生クリーム&コーヒー好きな人にはオススメです♪


4個だと・・・  エネルギーは、119.2kcal で、問題ないんだけど・・・

糖質が・・・7.56g!!


ちょっと・・・足りない(;´・ω・)


って事で・・・お昼までもつか、もたないか・・・様子見(・ω・)ノ


今は、赤ちゃんも全然元気で、ボコボコ動きまくってるので大丈夫です♪(*^▽^*)

まぁ・・・この動きが激しければ激しいほど、糖質を吸収されて、パンチは危険になるんだけどね(^▽^;)


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Posted on 2015/03/14 Sat. 14:04 [edit]

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