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0417

スタバ 季節のおすすめ♪  





昨日、久しぶりにスタバに行ったら、新しいケーキが入ってたの♪( *´艸`)

もぅ・・・食べたくなるぢゃ〜ん♪

って、実は、久しぶりに血糖値が下がり過ぎてたので、ケーキを食べる気満々だったんだけどね♪(´艸`*)

でも、一つを二人で分けるか、一つずつ食べるかを悩んでて

商品を見て・・・
スタバ チョコレートケーキ 420
スタバ チェリーパイ 420
スターバックス 新商品 チョコレートケーキチェリーパイ


両方食べてみた〜〜〜ぃ!!!(≧▽≦)ノシ


やっぱり、旦那ちゃんのダイエットの敵は・・・パンチ!?(^▽^;)


スタバって、季節によってイロイロなケーキが出てるから、この時を逃したら食べられ無くなっちゃうし・・・

そぅ思ったら・・・食べるしかなぃでしょ!!( `ー´)ノ

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そして、そんなパンチの気持ちをキッチリ理解してくれる旦那ちゃん。

ダイエット中でも、たまには付き合うか・・・って感じで、そのまま一つずつ注文してくれました♪(*^▽^*)ノ


スタバ 二人分

わぁぃ━━━ヽ(〃▽〃 )ノ━━━!!!!


血糖値も低くかったので、パンチ的には堂々と食べれるチャンス!!( *´艸`)


ではでは・・・食べる準備を・・・と、周りのセロファンを取って・・・

スタバ チェリーパイ
チェリーパイ

旦那ちゃんは、酸味のある果実をあまり食べないので、パンチがチェリーパイ

甘すぎないチェリーソース(果肉入り)♪

サクッとしたパイ生地が土台になってて・・・

激ウマ~~~!!!(●ゝωб屮)屮 スバラシィィ・∵. - !!


旦那ちゃんの方のは・・・
スタバ チョコレートケーキ
チョコレートケーキ

めっちゃ濃厚そう!!

あ〜ん♪(〃^^)ノ~~▼(^∇^*)o

やっぱり~~ぃ♡メッチャ濃厚♪しかも・・・これも甘すぎない!!!

最高ニィ!。゚+.(*`・∀・´*)b))゚+.゚イィ!!

生クリームが苦手なパンチなので、見た目、ちょっとドキドキしてたんだけど

全然OK!!かなりハマった〜!!!(≧▽≦)ノシ


また低血糖になったら、必ず食べる!!( *´艸`)


つか・・・低血糖が待ち遠し〜ぃ♡(#^^#)♡


帰って来てから、気になって調べたら・・・

どっちも糖質は分からないんだけど、スタバのフードメニューって、ほとんどのモノに大豆が使われてるみたぃ♪

普通の小麦だけで作られてるモノより、体にはいいかも♪(^_-)-☆


でも・・・問題なのは・・・カロリー!!

スタバ チョコレートケーキ 570
チョコレートケーキ 570kcal

スタバ チェリーパイ 262
チェリーパイ 260kcal


これを見て・・・・・食べるか、食べないかは・・・自由!!


ただね・・・ホントに美味しかったよ♪( *´艸`)


何事もバランス♪

これを食べた日の夕食は質素にするとか♪(^_-)-☆

一日の総カロリーを気にして食べればOK♪(*^▽^*)ノ


成人女性  一日の総カロリー 1600〜1800kcal

チョコレートケーキを食べた時は・・・

他の通常の食事のカロリーを・・・3食で 1100〜1300kcal に抑える!!


バランスを考えて食事をとれば、全然怖くないでしょ♪(´艸`*)

まぁ・・・ダイエット中の人にはススメません!!

だって・・・ケーキは、糖質の吸収が早いから(^▽^;)

でも、我慢し続けてストレスになるくらぃだったら、たまには食べてね♪(^_-)-☆

心のバランスも大切よん♪


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Posted on 2015/04/17 Fri. 13:26 [edit]

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ストロベリー&クッキーチーズケーキ♪  





スターバックスでまったり休憩と思い入ると、毎回気になってしまうのが ケーキ ♪

疲れて休憩をするんだから、甘いものを欲するのは仕方がない!!

って事で、昨日食べたのが

ストロベリー&クッキーチーズケーキ♪(440円)

150103_184628.jpg

甘酸っぱいストロベリーがたっぷりのった、ほろ苦いクッキーが混ざったチーズケーキ!

実は、パンチは生クリームが苦手なんだけど、甘すぎない生クリームにストロベリーがめっちゃ美味しかったょ♪(*´▽`*)


珈琲は、毎回ソイラテ!

大豆アレルギーの人は無理だけど、豆乳は女性の味方!!

肌のツヤやハリを保ってくれたり、ホルモンバランスまで整えてくれるみたぃだしね♪

そぅ言えば、前に聞いた事があるんだけど、豆乳を沢山飲むと、胸が大きくなるとか( *´艸`)

飲みにくいから、避けてる人も居るかと思うけど、豆乳ココアとか、飲みやすくなってる商品も手軽に手に入るんだし、飲んでみて、慣れると好きになれるカモ(^_-)-☆

ちなみに、スタバの珈琲豆は販売されてるので、自宅でも飲めちゃうよ♪

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Posted on 2015/01/04 Sun. 14:59 [edit]

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