panchiの狩りモノ

久しぶりの・・・バケット♪


グリルチキンのサラダ＆焼きたてパンの食べ放題！！

糖質制限中にも関わらず、久しぶりに糖質（パン）の食べ放題に行ってきました♪

糖質の摂取を抑制するためにも、サラダは必須！！
なので、パンチは毎回これを食べてます♪

そして・・・






ミルクパンを食べまくる　いちご♪( *´艸｀)
パン大好きっ子なので、無料でいいの？？ってくらい食べてました(^▽^;)

まだ食べるの？
食べさせていいの？？

と、旦那ちゃんの方がビックリするくらいの食欲( *´艸｀)

基本的に、普段、食パンの６カットの１枚分は余裕で食べるので
ミルクパンの中身だけを食べさせてたら・・・それなりの個数になっちゃうよね〜(#^^#)





最近のいちごの好物は・・・

うどん　パン　納豆ご飯

いろんなお野菜を入れて作った離乳食より
シンプルな糖質の高い食事が大好き！

好きなモノ以外の食事は、お腹が落ち着いたら遊び出して
追いかけて食べさせないと食べません！！(;^_^A アセアセ・・・

好きなモノだと３０分もかからずに食べ終わるけど
それ以外は・・・毎回１時間以上かかる！

ずっと食べさせてると・・・腰が(;・∀・)

また、ぎっくりをやってしまったら困るから
かなり気を付けながらやってて、ぎっくりにならないように運動もしてるけど
毎日、腰に負担がかかるので腰痛はなかなか良くならないのが現実！

そうそう！整骨院でイロイロ話しをしたら

コルセットは、今は、どうしても忙しく動かなきゃならない時に付けるのは仕方ないけど
出来るだけ、付けないようにして下さい！
じゃないと、一生コルセットを必要な体になっちゃうし、再発しやすくなっちゃうので！

と・・・
ぎっくりをやった後は、まだ負担をかけない方が安全だから
たまにコルセットをするのはいいけど
出来るだけコルセットを使わないようにしないと、腰の筋力がドンドン落ちて悪化するらしい！

楽だから付ける！って気持ちになるのはもってのほか！
常にコルセット無しでも何とかなる事は、コルセットを付けずに行動！！

って事で・・・
まる１日自宅から出てる時にだけつけてます♪

そして、毎日ぎっくりになった時にする運動と
ならないようにする為の運動を少しづつやって、腰の強化も！！

どんどん体重が増えてるいちごを、毎日抱っこしたりしてるので
これから先の事を考えても、筋力が落ちるのは困る！！

買い出しで出かける時には、どうしても歩き回る時間が多くなるので付けてるけど
それ以外は家事も全てコルセット無し！！

家事で一番腰に負担がかかるのは、洗濯物を洗濯機から出す時だけど
出す量を減らして、ちまちま運んで・・・と、やってるので問題ナシ！

腰を傷めた時は

安静にして休む！
痛みが引いてきたら、少しずつ腰の運動！

出来るだけコルセットは付けないのが、将来的にも大切らしいけど
もう少しだけ・・・パンチは必要かな(;´･ω･)

腰に変な感じが走らなくなったら付けない！(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

って・・・話がそれた！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！






食事を済ませ、旦那ちゃんの用事も済ませ
時間に余裕があったので、スキッズガーデンに♪(≧▽≦)ﾉ





フォークとスプーンで食事が出来るようになってるので
何となくセットして座らせてみたら、真剣に遊んでます！！(*^▽^*)ﾉ

この他に、いちごの大好きな風船の遊具！


滑り台・・・

かと、思いきや・・・車？と、思いきや・・・？？( *´艸｀)

ずっとウロウロ走り回るので、ついて歩いてるだけでもクタクタに。

当然、とうの本人も

遊び疲れて爆睡！！(;'∀')

その隙に、パンチと旦那ちゃんは休憩♪


疲れを取ってから、食料品の買い出しをして帰宅。

最近、５時前後に起こされるので、今・・・かなり眠い！！(-"-)





久しぶりに遊び疲れたのか、いちごも、いつもより早く寝たので
また・・・早く起きるのかも(;・∀・)

早く寝ないとキケンだ！！

と、言う訳で・・・とりあえず・・・寝ます！！
お休みなさ～ぃ(@^^)/~~~


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昨日は、パンチの産後腰痛の治療でお出掛けしたんだけど

その後、夕食の材料が足りないのと、パンチのメガネをいちごに曲げられてしまったので

近所のイオンに行く事に！

寝る時にメガネをかけてて曲がるとかって事は、良くあったんだけど

いちごがメガネをとったり、叩いたりしてるうちに、鼻パットの所が変形してしまったんです(^▽^;)





つねられるし、叩かれるし、蹴られるし、噛まれるし・・・

育児は・・・痛みに対する忍耐も必要ですね( *´艸｀)

まぁ、おっぱいを思いっきり噛まれたら、さすがに怒ります！！

でも・・・怒っても・・・いちごは笑ってて、また噛んで笑って・・・の繰り返しなんだけど・・・( ..)φ





それはともかく。

イオンに行って、用事もすぐに終わるような簡単な用事だったので

初めて、イオンのゲームセンター横にある　“　モーリーファンタジー　”　に、行ってきました♪

イロイロ遊具があったんだけど、基本的にパンチがいちごの側に居たので

写せたのは・・・


いちごが怖がってるのが楽しくなった旦那ちゃんが、

何度も滑りに行くので、ここだけ写しました( *´艸｀)

こないだ、近所の公園でソリ滑りをした時にも怖がってたので

似たような感覚の滑り台も、やっぱりダメでした(≧▽≦)ﾉ

まぁ、他の遊具では、楽しそうに遊んでたので、また、今日も遊ばせに行く予定です♪

他の遊具は　“　イオンのモーリーファンタジーで遊んでみた！　”　←ココでアップしてます♪

まだ、歩けないいちごを遊ばせるのは、親が頑張る必要があり

パンチも、旦那ちゃんも、心地よい疲れが🎵

平和な気持ちのまま、スタバで休憩する事にして

旦那ちゃんが注文に行って、パンチが席に座るとすぐに・・・


遊び疲れた上に、ミルクを飲んだので・・・爆睡！！( *´艸｀)

ある意味、いちごも休憩♪

旦那ちゃんが席に着てすぐ、ベビーカーに乗せて、夫婦でまったり♪


いつもの、スタバです！！( *´艸｀)

このケーキが、季節限定なんだけど、すっごく気になってて

やっと食べる事が出来ました(≧▽≦)ﾉｼ


オレンジケーキ　２２４ｋｃａｌ

オレンジの皮も入ってて、サッパリとしたサワークリーム

使われてるのは、バレンシアオレンジとネーブルオレンジだそうです♪

サッパリ、アッサリ、スッキリ・・・でも、甘い！！

パンチは・・・かなり好きです！！

リピート確定！！

でも・・・甘党＆酸味に弱い旦那ちゃんは、一口で終了(;´･ω･)

美味しいのにな〜( ..)φ

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お家の中では、体力があり余ってるのか

直接、片足がテーブルに乗せられるようになってしまった(^▽^;)

パンチがシャワーに入ったら、バスルームの方まで来るようになったし

だんだん、お家の中での行動範囲も広くなって来て

もう、お家の中で動くだけでは疲れないのかも！？(;'∀')

だからかな・・・


パンチの足の上を、ウロウロして遊んだりもします(^_^;)

そうそう！！

玉子のアレルギーが無さそうだから、新しい食べ物にも挑戦！！

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フレンチトースト風なので、アレルギーで気にするのは・・・

牛乳のみだそうです！！(*^▽^*)ﾉ

でも、何となく、フレンチトーストと言ったら、卵のイメージがあるので

玉子がＯＫとなってから食べさせてみました(#^^#)

まだ、いちごは、なかなか噛んでくれないので

パンを一口サイズにスライスして使いましたが

かなり気に行ったみたいで、一緒に食べた　スリりんご・さつまいものペースが

最近の一番お気に入りだったんだけど、それを超えるかも！？

って、くらいの勢いで食べてました( *´艸｀)


原材料を見たら、パンプキンパウダーが入ってるので

ただの　カボチャミルク　に、浸したパンだ(^_^;)

でも、炭酸カルシウムが入ってるので

この時期、カルシウムが必要だし、ＯＫ！！

かぼちゃ大好きだし・・・好きなわけだ( *´艸｀)

普通に自宅で作れそうだけど、カルシウムは入れられないし・・・

こ〜ゆ〜のも使って、イロイロ食べさせるのも

自分で作ったモノだけ食べさせるより、いいのかも！？(*´▽｀*)

まぁ、本当は、全て手作りするのが一番いいんだろうけど・・・

パンチが食べれないモノ（糖質が多いモノ）とかは、いちごの離乳食用にだけ買っても余るので・・・

もうすぐ、同じものが食べれるようになるし、そうなったら・・・

何か、言い手を考えなくては！！( ｀ー´)ノ


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昨日は、腰のパンチの治療日。

腰の痛みが減って来てるので、腰の付随してる部分の治療もしてるんだけど

最近、いちごが、パンチの腕枕で寝るようになったんだけど

元々、腕に乗って無かったのに、ぐずってウロウロしてるうちに、

パンチの腕の上で落ち着いて寝るから、動くに動けず、そのまま朝まで寝ると・・・

肩が痛い！！(>_<)ﾉ

ただの寝違い！？　それとも・・・歳のせい？？(*ﾉωﾉ)

治療してくれる先生に、肩が痛くなっちゃったんですと話したら、

今、腰はどうですか？？そんなに酷く無いなら、肩を重点的にやりましょう！！

と、言ってくれて、治療してもらったんだけど・・・まだ痛い(;´･ω･)

まぁ、そう簡単に治る歳でもないか・・・"(-""-)"





治療の後、買い出しに行く予定だったので、いちごは・・・


久しぶりのミニーコーデ♪

もしかして・・・前より・・・着こなせてる！？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！


後ろ姿も、様になってる！？Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！


パンチのバックが、手の届かないギリギリの場所に置かれて、ちょっとイラッ！！と、してます( *´艸｀)

なんか・・・前より着こなせてる気が🎵(*´▽｀*)

立てるようになってきてるから、尚更かな♪





そのおかげで、筋肉が付いてきてるいちご・・・かなり重くなって来てて、

パンチも、旦那ちゃんも、チト苦戦中(^▽^;)




お買い物中は、ショッピングカートに乗ってくれるようになったんだけど

眠くなってきたらぐずり、パンチが抱っこしてたんだけど

旦那ちゃんが、パンチの腰に気を使って抱っこしてくれて・・・寝かしつけ成功🎵

でも、持ってるのは辛いから・・・


ちょっと体勢が辛そうだけど・・・置けた( *´艸｀)

このまま、お買い物は無事終了♪

それと同時に

いちごもお目覚め(*^▽^*)ﾉ

まだ、ちょっとボーっとしてるけど、この後、いちごのモノをちょっと買って

喉が渇いたのと、休憩に

スタバ♪(*^▽^*)ｖ

今回は、旦那ちゃんと一緒にケーキを食べたので、二人で一つ♪

ほとんど、パンチが食べたけど( *´艸｀)


レモンポピーシード　３１９ｋｃａｌ

しっとりとしたパウンドケーキに、レモンのガナッシュ！？みたいなのと、

ほろ苦いレモンピューレも乗ってて、甘さ控えめなケーキ♪

なので・・・パンチは大好きです！！(≧▽≦)ﾉｼ

旦那ちゃんは・・・甘党な上に、酸味に弱いので・・・数口で　『もう要らない！！(-_-)/』

美味しいのにな〜♪(#^^#)

これ・・・温めても美味しいかも！？

温めますか？って、聞かれなかったから、店舗ではやってないのかな〜( ..)φ

お持ち帰りをして、レンチンしてみるのもアリかも♪(*^▽^*)ﾉ





休憩も終わり、帰路に

チャイルドシートも、着こなしてる！？・・・いや、座りこなしてる？？( *´艸｀)


そして・・・ついに・・・前向きにセッティングされました♪(*^▽^*)ﾉ

今までは、腰が安定するまでは・・・と、後ろ向きのチャイルドシートだったけど

そろそろ・・・大丈夫かな♪と！！

ホント・・・大きくなったな〜(*´▽｀*)

そう！！大きくなったので、帰宅後にまた、新しい成長が！！


ピンボケでごめんなさいm(_ _"m)

慌てて写したので、こんな写真になっちゃいましたが

トイボックス伝いに、テーブルに上がられちゃいました！！(≧▽≦)ﾉｼ

と、喜んでる場合ぢゃない！！

テーブルは食事をする所！！と、教える時がきた！！(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

今回は、いちごのオヤツが入ってる入れ物にまっしぐらだったけど

次は、何に手を出すが分からないし・・・

ますます目が離せなくなってきた(#^^#)


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オマケ♪パンチの今のお気に入り♡


稲葉浩志 / 羽

最近、鍋を食べる頻度が多く、冷蔵庫のお野菜が一気に無くなる！！

買い出しに行かなきゃ、食べる物が・・・ナイ！！

そんな事が、約週に２回くらいあり、本日も買い出しの予定でイオンへ。

食べる物がないから行かなきゃ・・・と、イオンに向かい、到着してまずは・・・朝ご飯！！

食べてる最中に、旦那ちゃんが大事な事に気づく。


　明日って２０日ぢゃない！？

　5％ＯＦＦぢゃない！？

　明日買った方がいいんぢゃなぃいの？？( *´艸｀)


ｶﾞ━━━ΣΣ(ﾟ□ﾟ*川━━━ﾝ!



だったら、近所のスーパーで、つなぎのお野菜とかを買えば良かったぢゃん・・・
il||li ｼｮﾎﾞｰﾝ(-ω-` )ｼｮﾎﾞｰﾝ il||li


仕方ない、つなぎのモノを買って帰るか・・・と、思ったら・・・

せっかく来たんだし、マッサージ受けて行けば？？

いいの？？ヽ(〃'▽'〃)ﾉ☆ﾟ'

・・・ﾂｶ・・・いちご・・・大丈夫？？Σ(ﾟ∀ﾟ；)

泣いたら抱っこひもがあるし！！何とかなるでしょ！！(*^▽^*)ノ


この言葉を信じて、温泉では大変だったはずなんだけど・・・

でも、せっかく言ってくれてるし・・・

施術してくれる人が空いてたら・・・


と、行ってみたら・・・　１時間後からだったら入れます♪(*^^*)


整体師の技術もある人にお願いする事に♪(#^^#)


予約の時間までの、休憩に・・・

試して見る事に♪｡:+.゜ヽ(*′ω`)ﾉﾞ｡:+.゜ﾔｯﾀｰ

ケーキの中でも、チーズケーキは、糖質も低めだし、生クリームも少ないので大好きだし( *´艸｀)


季節限定　ストロベリー＆クッキーチーズケーキ　412　kcal

この時まで、ご機嫌だったいちご・・・

当然、食べさせるわけにもいかないし、触らせる事も出来ないので、旦那ちゃんが抑えたら・・・


ぐずりまくり(^▽^;)

ケーキは、パンチが食べる為に買ってたので、そのまま旦那ちゃんがあやしてくれて

無事に完食！！( *´艸｀)

ストロベリーの甘酸っぱさと、チーズケーキが最高！！+ﾟ(〃∇〃人)ﾟ.:｡+

あ・・・生クリームは苦手なので、旦那ちゃんに食べてもらいました( ..)φ

この後、パンチは・・・久しぶりのマッサージ♪

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桃の節句・ひなまつり・ストロベリーチーズケーキ

足、腰、背中、肩、首、頭が凝ってる・・・

ほぼ全身(;・∀・)

育児中のママは、当然の事だけど・・・問題が・・・

骨盤が固まり始める時期なだから、整体師さんに見てもらったんだけど

その骨盤が・・・ハンパなく曲がって固まり始めてるらしい(^_^;)

どおりで・・・最近、体を曲げるのがキツかったのね(#^^#)


と、笑ってる状況でも無く・・・

このまま曲がって固まってしまったら・・・


背骨が曲がり横に傾き

頭の位置がずれ

頭の位置を補正する為に、更に背骨が曲がり

神経や血管などを圧迫する事になり、静脈瘤が出来てしまう恐れも！！

今の状況を放置すると、まずは、５０肩にもなるかも！！


まぁ、悪化すればの話しなんだけど・・・

既に、パンチは・・・右側に腰をひねる事がほぼ出来ない状態(;・∀・)

ほぼ・・・とは、どのくらいかと言うと・・・5センチ動いたか動いてないか！！


妊娠中から、ずっと横向きで寝てて、今も、いちごに添い乳しながら寝てる事が多いので、ほぼ横向き！

上になってる足は、バタバタ運動したりしてるんだけど

下の方は動かす事が出来ず、下の方だけがおろそかになってしまってて・・・悪化したのか・・・

毎日、ほぼ同じ腕で抱っこしてるからか・・・

イロイロ原因はあるけど・・・

少しでも、自分でも気を付けなきゃ！！(ノД`)・゜・。


施術も終わり、旦那ちゃんと合流♪

今日は、いちごの機嫌が良かったのか、旦那ちゃんの抱っこが心地よかったのか

泣きわめく事はあまりなく、最後は眠っててくれたらしい(^^♪


とりあえず、疲れただろうし、パンチが抱っこをして授乳室でミルクタイム♪

ついでに、オムツもチェックして、買い出しをしてたら・・・


お腹いっぱいだし・・・お昼寝タイム♪

その隙に・・・


暖龍で、あんかけ焼きそばのセット♪

ぅ〜ん・・・明らかに糖質オーバー！！

なので・・・当然！？旦那ちゃんにも食べてもらい・・・完食(*´▽｀*)

爆睡してたいちごは・・・食べ始めてちょっとの所で起床！！


最近、起きてる時はベビーカーに乗らなくなってしまい、交代で抱っこ♪

まぁ・・・3歳までは、たっぷり甘えさせてあげて、

いちごの安心出来る場所を認識させる時期なので・・・

最低でも、あと2年半は頑張るぞ！！( ｀ー´)ノ

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最後に・・・オマケ♪

こないだ、ヨーカドーで発見！！

当然ＧＥＴ！！

午後の紅茶　ペアボトルセット♪

しかも・・・500ｍｌペットボトルを4本買うと、オマケが！！

って、事で、更に2本別に購入して・・・

オマケもGET♪ディズニーツムツムプレート！！

使い道は・・・まだ、未定(#^^#)

でも、きっといちご用になるので、すでにいちごの食器と一緒に保管中(o｀･∀･´)ｂ

ペアボトルの方は・・・

表面を綺麗に除菌して・・・いちごのおもちゃになってま〜す♪ヾ(´ー｀* )ノ

下から開けて、ミッキーとミニーを出せるんだけど、あえてそのまま！！

その方が、ぬいぐるみの傷みが遅くなるから、長い間使えるかな♪って(^_-)-☆

買った時から、まずはそのままと、思ってたんだけど

旦那ちゃんは、ペットボトルから出すと思ったらしく　『そのままなの！？(゜o゜)』って、

軽くビックリしてたけど・・・

このペットボトルの感触が、いちごには新しい触感で、実際、いちごも気に入って遊んでます(*^^)v

既にぬいぐるみは、けっこう周りに置いてるしね(pq′▽`*)ぅふっ♪ぅふっ♪


さて・・・お腹が空いてきたので・・・そろそろ夕食にするかな♪(*´▽｀*)

食後に、また来て、皆さんの所にも遊びに行きま〜す(≧▽≦)ﾉｼ

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本日　１１月８日で、いちごが　満５カ月　となりました♪(#^^#)

無事に産めるのか・・・と悩みながらも、何とか無事に出産！

産まれてすぐは、体重の減少が激しく、一時は黄疸かも！？って心配もしましたが・・・

気づいたら、検診の度に　“　平均値ど真ん中　”　をキープ!!(≧▽≦)ﾉ

こないだの予防接種や、健康センターでの検診でも順調だったけど

一応、誕生からジャスト５カ月なので、近所のイオンに行ってきました♪


体重　７．１６　ｋｇ

冬モノの服を着ての体重なので・・・　約　７　ｋｇ　って、感じかな♪(*^▽^*)ﾉ





身長　６５センチ　くらぃ・・・かな♪　(*^▽^*)ﾉ


かなり寒いから、服も重ね着をさせてて、モコモコ感たっぷりだけど・・・

サイズも、大きめの服だからモコモコなのかも(^▽^;)

順調に成長してくれてて・・・一安心♪(*´▽｀*)

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そして、今日は買い出しもあったので、この測定前に買い出しもしてて

朝早くから動いてたので、地味に疲れてしまい・・・


スタバで【　アップルパイ＆ラズベリーチョコレートケーキ　】で休憩♪(*´▽｀*)

ただでさえ気温が下がって来てるのに、朝早くから行ってたから、体もヒエヒエ！

なので、ソイラテもトールサイズで注文！！

あ・・・旦那ちゃんは、いつでも、どんな季節でも、アイスコーヒーらしく、

スタバラテのアイスを飲みながら・・・

『寒くなってきた・・・ｆ(´・ω・`)』

毎回・・・ホットにすればいいのに・・・って、行ってるんだけど、アイスが好きらしい(^▽^;)

アイスを飲んで寒いって・・・ちょっと・・・ねぇ( *´艸｀)

そして・・・本当は、アップルパイだけの予定だったんだけど・・・

つぃ、気になってしまって、ラズベリーチョコレートケーキも追加！！

つまり・・・どっちもパンチが食べたくて購入！！(≧▽≦)ﾉ

でも・・・糖質が高いので・・・旦那ちゃんと半分ずつ♪( *´艸｀)


そんな二つのケーキのカロリーは・・・


アップルパイ♪
リンゴたっぷりで、パイ生地も温めてもらったので、サクサク♪(*´▽｀*)


ラズベリーチョコレートケーキ♪
ラズベリーの酸味と、記事にホワイトチョコ＆マスカルポーネチーズが混ぜられてて、激ウマ♪(≧▽≦)ﾉｼ

どっちも美味しいケーキにしては・・・低めの方かも♪(*^^*)


スタバに到着した頃、すっかり疲れたいちごは

おねむ♪(*´▽｀*)

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旦那ちゃんと、まったりとティータイムになるかな・・・と、思いきや・・・

ソッコー起きて、ぐずりまくり・・・


旦那ちゃんの膝の上で、ご機嫌♪(´艸｀*)

そして・・・そんないちごにメロメロな旦那ちゃん♪( *´艸｀)


最近、かなり旦那ちゃんに甘えるようになってきたので

旦那ちゃんのメロメロが悪化しまくり🎵(≧▽≦)ﾉ


でも・・・帰宅後、旦那ちゃんは疲れで眠気がＭＡＸ！

パンチは・・・お部屋のお掃除をしたくて、ウズウズＭＡＸ！！


『寝るなら、いちごも連れてって寝てね！！( ｀ー´)ノ』

と、旦那ちゃんに言ってみたら・・・

必死に寝かしつけを始め、無事成功して・・・二人でお昼寝タイム( *´艸｀)


のはずが・・・３０分もしないうちに、いちごがギャン泣き！！

結局・・・いちごを抱っこしながら、お洗濯＆掃除機＆床のワックスがけを・・・完了！！


ずっと、抱っこしてたから、ちょっと休憩しようとプレイマットに置いたら・・・甘え泣きスタート(^▽^;)


抱っこひもで家事をすれば良かったな・・・(´・ω・`)

抱っこひもだったら・・・終わった頃には寝てくれてたな・・・(´・ω・`)



なんて思いつつも・・・横に添い寝するだけでも安心して寝てくれるようになったし・・・

着々と成長してるいちごに、自然と笑みが(*´▽｀*)



さて・・・寝てくれてるけど・・・そろそろ沐浴の準備で起こさなきゃ(/・ω・)/

先に旦那ちゃんを起こすかな(; ･`д･´)



では・・・また、夜に起きてたらきま〜す(@^^)/~~~


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